～さあ、その顔を上げて未来へと歩いて行くんだ～

東日本大震災チャリティソング「RESTART」手話ver

～もう君は一人じゃない　この声が届きますように～

例年、年末年始は運動する機会がなく、正月に食べ過ぎたりで、体重が３～４ｋｇ太ります。

今年も正月は、旅行先でおしるこを３杯食べるなど、美味いものばかり食べたし、移動中の車中ではおとなしくしていました。



正月過ぎた昨夜も、ステーキ食べたりしたものだから、体重増加は覚悟の上でした。

しかし、なぜか１ｋｇも増えていなかった。

これは、うれしい。

ゆちゃあむに云わせれば、山登りで鍛えているからじゃない？らしいですが？？

まあ、たなぴーの場合、太ったりやせたりの繰り返しですから、あまり楽観できないんですが。