ゆちゃあむがフェイスブックで流行っているからと、セブンイレブンで買ってきたアイス。



290円と高いけど、美味かった。
練乳が濃厚で、フルーツも甘くさっぱりしていた。

　　

錦織圭が２回戦も圧勝。
３回戦は、格上のチリッチだ。

過去に何回か勝っている相手なので、勝てると思う。

びっくりしたのは、元世界１位ロディックが全米オープン後に引退すること。

あの豪快なサーブとフォアハンドが観られなくなるんだ。

今日のロジャー(=^・^=)



珍しく、目パッチリ開けている。

けれど、どことなく寂しそうだ。

長年のライバル、ロディックの引退がショックなのかも。

開催中の全米オープン。

キム・クライステルスが２回戦で敗れ、引退となった。

クライステルス、お疲れさまでした。
あの大開脚が見られないと思うと寂しくなるなあ。

　　

昨夜、またこむら返りに襲われた。

今月２回目だ。。。

ストレッチをサボった罰なんだろうなあ。

夕方、脚に違和感を感じながら、隣の駅まで歩いた。

１日10,000歩以上歩かないと気が済まないなんて、もう病気だね。

今日のロジャー(=‘ｘ‘=)



子猫なのに、相変わらずおっとりしている。

もしかして、メスだったか？

メスだから、ロジャーと呼んでも反応しないのか？

慌ててゲージを確認したら、オスだった。ホッ。

現在使用中のラケットは、「雨雲を連れてくる男」さんから買い取った、マンティス300

このラケット、グリップの太さは３。

たなぴーの他のラケットのグリップサイズは２である。

グリップが太いほうが、強いボール に負けないので、良い面もある反面、ネットプレーでの操作性がしっくりしない。

先日のサークルナイターテニスの際、「雨雲を連れてくる男」さんに、グリップがしっくりしないと言ったら、レザーグリップに変えればいいと教えてくれた。

で、購入したのが、キモニーのテクニレザーというグリップテープ。

厚さ0.8mmで、使用中のラケットのグリップを細くできるというもの。



元のグリップも剥がし、巻き替えた。



おおっ！本当に、細くなった。

牛本革のフィーリングも良さそうだ。

グリップが太いと思っている方、お試しください。

今年最後のグランドスラム大会、全米オープンが開幕した。

大会初日に、日本人男子４人の１回戦があり、錦織圭のみ２回戦に進んだ。

添田豪、伊藤竜馬に守屋宏紀は、いずれもストレート負け。

添田は、格上のフィッシュだから仕方ないとしても、伊藤はランキング的にはあまり差がない相手だから、もっと接戦になってもよかったかなあ。

世界ランキング220位台の守屋が、予選を３回勝ち進んで本戦インしたのには、びっくりした。

若手のホープだね。

フェデラー、マレーも初戦突破。

順当なら、この両者、準決勝で対戦するようだ。

独断予想を考えるには、組み合わせ表の確認しなきゃ。

こちらは、今日のロジャー(=‘ｘ‘=)。



たなぴーが、「カモン！」と呼びかけても、知らんぷりされた。

タイトルを見て、ポールニューマン主演のハードボイルド映画を連想された方、かなりの映画通とみた。

たなぴーは、私立探偵(-。-)y-゜゜゜ではないし、第一拳銃を持っていない。

「動く標的」とはコレ　





仕事帰りに、隣の駅まで歩いている途中にペットショップがある。

犬も猫もたなぴーが近寄ると興奮して動き回る。

を向けても、なかなか撮れないんだよね。

この(=‘ｘ‘=)だけは、「フン！」といいたげな雰囲気で落ち着いている。

どことなく王者の風格があるので、勝手に「ロジャー（フェデラー）」と、名前をつけた。

先週、タカシマヤの外商担当から、「今度の週末ぜひご来店ください。粗品を用意しております。」旨のメールをもらっていた。

特に他に用事がないし、涼しいデパートで過ごすのも悪くはないなと、出かけた。

決して、「粗品」に釣られたわけではない。

首都高湾岸線を走り、横浜駅へ。
今日も夏の空だった。



８月最後の日曜日だからか、デパート内は、あまり混んでいなかった。

あちこちのショップを冷やかし、疲れたのでメンバーズサロンで休憩

サロンで、ゆちゃあむの両親と合流した。

まだ買い物するという女性陣と別れ、涼しいサロンで寛いでいたら、眠ってしまった。

夕食は、資生堂パーラー。



ごちそうしてもらった。

帰りは、暮れなずむ富士山に向かいながら湾岸線を走った。
運転は、たなぴーだから写真はなし。

デパートでもらった粗品は、モロゾフの焼き菓子だった。



Loveちゃん（ぬいぐるみのこと）２号を期待していたのに、残念。

今日も暑い日だった。

スクールのレッスン終了後にシャワー浴びたけど、炎天下に駐車していた車に乗り込んだとたん、汗がふき出してしまった。

こんな暑い日でも、夕方になれば、お約束のように富士山が顔を出してくれる。



さて、今日は、金沢区の海の公園で花火大会。

去年は、震災の影響で中止。２年ぶりの開催だ。

夜７時から１時間。約3,200発。

特等席から観覧（自宅のベランダだけど）。

お疲れさまです。(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ

今週は暑かった。

毎日天気予報は、ばかり。

まあ、たなぴーも毎日欠かさず１万歩以上歩いたので、われながらよくやるよと思う。

金曜日の夜だし、一杯やろうと思ったら、ウオッカしかない。

赤ラベルでおなじみのスミノフ。
アルコール分40度。

オレンジジュースとかき混ぜて、スクリュードライバー風にした。

全仏オープンの、ガスケマレー戦を観ながら、イメージトレーニング。



飲み過ぎると、明日のテニスに響くので、ほどほどにしなきゃ。

昨夜、テニス365ネットに不具合があったようだ。
ブログを書くページが開かなかった。

決して、更新をサボったわけではない。

　　

今朝の５時。
まだ太陽は顔を出していない。



約10分後、新聞を取って戻ってくると、ようやく太陽が顔を出していた。



日の出が遅くなるにつれ、たなぴーも朝起きる時間が遅くなりそうだ。

タイマー接続したスタンドはなぜか時間になっても点かない。

コンセントの異常だろうと勝手に決め、夏の間ほったらかしにいていた。

先日、もしかして球切れか？と、ふと思いついて、電球を交換したら、タイマーにセットした時間に点灯

これで、日の出が遅くなっても、スタンドのあかりが５時に起こしてくれる。

それにしても、ＬＥＤの電球って高いね。
エコなんだろうけど、元が取れるのかね？

今朝５時の朝日。



朝の風は爽やか。



とても数時間後に、うだるような暑さが始まるとは思えないんだよなあ。

　　

さて、今日はテニスマガジンの発売日。
先月のゼビオカップのレポート記事を確認。

一昨年のたなぴーの華麗（？）なバックハンドや去年のチーム全員のドアップ写真のような写真がなく残念。

集合写真にしか写ってないね。

まあ、元気よく写っているからいいか。

バンダナをヘアバンド代わりに使ったけど、爆弾が爆発した後のような髪型だね。

お盆休暇の先週とは違い、今朝は、いつもの通勤風景に戻ったようだ。

残暑が厳しく、まだまだ暑い日が続くようだ。

しかし、確実に日が短くなっているようで、ナイターテニスの照明も、夜６時15分から点灯している。

明るい時は、夜７時から照明を点けていた。

今日は７時前に帰宅したが、辺りはすっかり暗くなっていた。

ベランダから富士山と月が見えたので、パチリ（ゝ。∂）。

上が愛用の一眼レフ。
下が最近使い始めたコンパクト

同じ場所で撮ったのに、出来栄えは、かなり違う

昨夜のナイターテニス。

出かけようとしたら、大きな虹に気がついた。



スマホで撮った写真だから、小さくてわかりにくいかも。

さて、参加者は、８人。
先週とまったく同じメンバー。

ペアを入れ替えながら、４ゲームマッチのゲーム練習をやった。

張り切りすぎたためか、力んでしまった。

力を抜けと自分に暗示かけても、体がいうことを聞かない。

結局、最後まで力みが抜けないまま・・・。

身体のあちこちが痛い。
打ち込みすぎたよ。

肘、肩、膝及び腰。

持参したキンカンの効能に、腰痛とあったので、塗ってみたら楽になった。

テニス後に皆とロイホで食事
夜中１時まで粘ってしまった。

力まない方法を教えてもらったので、次回のテニスで試してみよう。

今日は、朝から空がゴロゴロ鳴っていた。

雷警報や大雨警報がメールで届いたり、一日の始まりとしては、不安なスタートだった。

今日のスクール。

先週、打ち合いで粘り負けた和香さんにリベンジするぞと、密かに燃えていた。

しかし、結局は対戦することなくレッスンが終わってしまった。

どうも不完全燃焼だ。

仕方ない、来週以降のレッスンでリベンジすることにした。　

５時からサークルの４時間ナイターテニス。

先週、たまたまキャンセル空きを見つけて確保した。

暑そうだけど、晴れ上がってよかった。

ゆちゃあむも肉離れから復帰したし、打ち込むぞ

今朝５時の東京湾。



だんだん、明るくなる時間が遅くなってきた。

今日も暑い日で、こう暑いと読む本もスカッとしたくなる本を読みたくなる。

現在読んでいるのは、大藪春彦の『野獣死すべし』

大藪春彦を読むのは、テレビドラマにもなった『蘇る金狼』以来だ。

本書を読んで、過激なアクションや冷酷非情なローンウルフ（一匹狼）の主人公、伊達邦彦の魅力に圧倒された。

竹島や尖閣諸島でスッキリしないここ最近、この本読んだら、スカッとする。

６月18日のブログで書いた、アウトドア用のカメラを購入する計画。

結局、自宅に余っているコンパクトカメラを使うことにした。

防水ではないと思うし、落としたら壊れそうだ。

軽いからいいか。重い一眼レフを持って山登ること考えたら、軽くて邪魔にならないのがいいしね。

本当は、バースデープレゼントに期待していたんだよね。

たなぴーは、牛乳が苦手だ。

温めればいいが、冷たいままだと腹壊しそうで飲めない。

一方、ゆちゃあむは牛乳が好き。

身体にいいから、飲め飲めとうるさい。

そこで、思いついたのが、牛乳コーラ。

もうだいぶ前のことだが、『ザ・ベストテン』という歌番組で、ラッツ＆スターの鈴木雅之さんが紹介していた。

牛乳の生臭さが薄れ、炭酸の刺激もマイルドな感じになって飲みやすい。

最近、毎日飲んでいる。

味については、好みが分かれそうなので、おすすめしません。

ロンドンオリンピックが閉幕した。

懸念していた、テロもなく無事に終了してよかった。

オリンピックながらのドラマもあり、やっぱりスポーツの祭典っていいな！って思った。

テニスを観たかったんだけど、時差があり過ぎて、時間的に厳しかった。

男子シングルスの
金メダル＝マレー
銀メダル＝フェデラー
銅メダル＝デルポトロ

好試合が多かったらしく、観たかったなあ。

今後、マレーのグランドスラム初タイトルは？
「2012年のロンドンオリンピックまでは現役。」と、言っていたフェデラーの動向は？
３位決定戦でジョコビッチを倒した、デルポトロの実力は本物？

ガスケがダブルスで銅メダル。

錦織圭は、北京の初戦敗退から準々決勝進出

今年最後のグランドスラム、全米オープンは、27日から。

楽しみだ。

今日は、職場になでしこジャパンの近賀選手が来訪されたので、オリンピックネタにする予定だった。

ゆちゃあむがシェアしてほしいというので、福島のフルーツをＰＲすることにした。

原発事故以来、福島のくだもの農家は、風評被害に悩まされているらしい。

２年前に、裏磐梯からの帰路に寄ったフルーツラインで、レクサスのトランクいっぱいに買ったりんごが美味しかったのを覚えている。

放射線量については、厳しい検査を経ていると、福島県知事のお墨付きということで、通販で桃「あかつき」を注文。

収穫後、即配達しているので、瑞々しい。

まだ固いようで、２～３日後が食べごろらしい。

夏バテ予防に、旬のくだもの。

早く食べたい～♪

昨夜のサークルナイターテニス。

今にも雨が降りだしそうだったけど、結局降らなかった。

８人の参加者のほとんどが、雨降ると思っていた。

たなぴーも傘をコートに持ち込んでいた。

湿度が高かったけど、奇跡的に降らなかった。

いつものように、ウォーミングアップの後、全４ゲームマッチの練習試合をやった。

右足が不安なたなぴー。
最初の数試合は、動きが悪かった。

すると、ハーロック君がサポーターを貸してくれた。

サポーターを装着すると、守られ感もあって、プレーも積極的になってきたようだ。

長い脚で恐縮だ。



テニス終了後は、皆、バーミヤンで食事。

延々とおしゃべりが続き、気づいたら日付が変わっていた。

「雨雲を連れてくる男」さんが、17日（金）に祖師谷公園コートを６時間確保したので、誘われたが、仕事の都合で無理。

たなぴーがスマホで確認したら、18日（土）に、いつものコートで空きがあった。

全員の都合を確認し、即コートを確保。

いやあ、二つの奇跡に恵まれた夜だった。

今度は、スッキリ晴れると( ・∀・) ｲｲﾈ！

今日のスクール。

湿度が高く蒸し暑かった。

痛めた右足は、指で押せば痛みを感じる程度。
レッスンを休むほどではないと判断した。

今日のメインは、ボレー＆ストロークラリー。

相変わらず、「できるまでやる」方針のＮコーチ

蒸し暑さの中、バテながらも淡々とこなしていった。

最後のゲームがミックスダブルス戦となった。

クラスに雰囲気がタレントの井上和香を小柄にしたタイプの女性がいて、彼女と打ち合いになった。

この和香さん、パワーがないけど、粘る粘る・・・。

これでもかと放ったトップスピンも万歳のような格好で返してくる。

なら、もう一度と打とうとしたら、右足がピクッとした。

中途半端にスイングしたからアウトになって負け。

うう・・・。粘り負けだ。

来週までに足治して、今度は粘り負けしないようにしなきゃ。

今夜は、５時から４時間ナイターテニスなんだけど、雲行きが怪しくなってきた。

「雨雲を連れてくる男」さんも参加するし。

できるまでやって、中止になったら、皆で食事に行こう！

今朝５時頃、右足こむら返りの激痛で目覚めた。

毎日10,000歩以上歩いているのに、最近はストレッチをサボりがちだった。

それに昨夜は、ジン＆コークを何杯も飲んだし。

アルコールは、脱水状態になりやすいようで、寝る前に水分補給しなかったのもよくなかった。

ゆちゃあむが先に起きて、サッカー観戦しているはず。

リビングに行ったら、テレビの前で寝ていた・・・。

起こしてもすぐ眠ってしまう。
昨夜、何のために早寝したんだ。

結局、なでしこジャパン敗れたけど、堂々初のメダル。

男子サッカーと女子バレーボールの３位決定戦も頑張ってほしい。

右足は、日中は気にならなかったけど、夕方から違和感が出てきた。

大事を取って、一駅歩くのはやめる。

よって、今日は6,500歩ほどしか歩いていない。

明日は、スクールに加えてサークルナイターテニスの予定。

肉離れしないか心配だ

今日の仕事帰りは、西日がさす中、となりの駅まで歩く。

昨日と違って暑かったけど、もう慣れたもんね。

今日の歩数、10,568 歩。

けっこう歩いたので、夜ジントニックを飲もうと思ったら、トニックウォーターがなかった。

代わりに、ドライジンとコーラを混ぜて飲んでみた。



なかなかうまいじゃん～

ゆちゃあむがもう寝るって。

なでしこジャパンの決勝戦観るんだって。

たなぴーは、テニスの試合なら、夜中でも観るのに、なでしこの試合はオリンピック開催中観ていない。

決勝戦までくると思っていたもんね（ホントか？）

たなぴーは、いつもどおりに起きれば、観られると思う。

今日は、高校野球、桐光学園の松井投手の22奪三振という快投に酔ったぜ～

今日は少し涼しくなったようで、今夜は、久しぶりに熱帯夜ではないそうだ。

今朝も、寝るときは自宅の窓を全部開けていたから、寒くて目覚めた。

涼しいといっても、たなぴーの職場では、まだまだ涼しさとは無縁で、デスクに置いていた腕時計のプロトレックで確認したら、29．5℃あった。

仕事中、右手で団扇、左手でパソコンのマウスをカコカコ操作していた。（右利きなら逆じゃないのか？）

職場は暑いけど、仕事帰りは涼しかった。

もう１年以上、一つ隣の駅まで歩いているけど、今日は特にこの夏では楽だったね。

今日の歩数、10,155歩なり。
涼しかったから歩数が増える～

お盆が近くなると夏休みを取る人が多いようだ。

田舎に帰ったり、旅行に出かけたり・・・。

サークルでも職場でも、この夏休みにどこに行く（行った）という話題が多い。

たなぴーもどこに行ったかと聞かれるので、青森と長野に行ったと答えている。

何しに行ったかと聞かれると、面倒なので簡単に「山」と答えると、二言目には、

「富士山／^o^＼登ったことありますか？」と、聞かれる。

たなぴーにとって、富士山は自宅から見える「ただそこにある山」なのだ。

それに、富士山登山は、混雑しているそうだし（人混みが苦手）。

でも、先週の納涼会に参加していた、ハーロック君が富士山に登ったそうだし、金太郎さんも「日本人なら一度は登らなきゃ」と、けしかけてくる。

今年は無理だけど、いちおう来年以降の予定に入れておくかな？

昨日、自宅から見た、夕暮れの富士山／^o^＼。

４日（土）のサークルナイターテニス。

当初、４時間の予定が当選後の手続きミスのため、５時から７時までの２時間に。

参加者は、５人。

ウォーミングアップの後、シングルスを30分やり、ダブルスを数ゲームやった。

この時期、ナイターテニスの敵といえば、蚊、蚊、蚊・・・。

たなぴーがに入れてある、『キンカン』を貸してくれとのリクエストが多い。

次回からは、１回100円を徴収しようかと考えている。（ウソ）

この『キンカン』。
かゆみだけではなく、肩こり、腰痛及び捻挫にも効能があり、ホント重宝している。

今日も１日暑い日だった。

なぜか、大会が終わると、が欲しくなる。

たぶん、負けてばかりで気分が落ち込みそうになるので、気分転換をはかろうとしているのかも。

今回もその例に漏れず、ウエアを買いに出かけた。

ゼビオカップでもらったクーポン券があるので、ゆちゃあむと川崎にあるスーパースポーツゼビオ店に行った。

買ったのは、ポロシャツ、レギンスにインナーウエアなどなど。

通常価格より割引になっている上に、クーポン券割引があって得した気分。

買い物後は、神田神保町へ。
たなぴーが学生時代に慣れ親しんだ街だ。

９月に上高地へ一緒に行く友人夫婦と落ち合い、４人で買い物。

友人夫人が初めて登山靴を買うのに付き合い、数時間かかった。
フィットする靴を選ぶのは、ホント難しい。

夕食は、中華料理の店。
中華なのにカレーを食べた。

帰りの電車では、旅行の話で盛り上がる中、たなぴーだけが眠ってしまった。

７月30日（月）の日記。

日記が途切れ途切れになってしまった。

話を戻して。
朝ペンションを出発し、メルヘン街道を走り麦草峠へ。



麦草峠を起点に白駒池まで歩く

白駒の奥庭。


苔がいっぱい。



当初の目的は、ニュウなどの山に登る予定だったけど、白駒池周辺の散策に変更。

物足りないので、高見岩まで登った。
想像以上に急な坂道で写真を摂る余裕がなかった。

さらに、山用のザックではなく、テニスのバックパックだったから歩きにくい。

腰ベルトがなく、重心が左右に揺れ、バランスが取りにくかった。

下りでは、必要以上に膝に負担がかかってしまった。

簡単なトレッキングといえども、専用の装備が必要だと痛感した。

ペンションに戻ると夕日がきれいだった。

夕食は、夕日を眺めながらの食事だった。

今夜、『横浜デニッス♪」の納涼会が行われた。

場所は、横浜ベイクオーター内にある、ブッフェレストラン。



バイキング式のレストラン。
100分で食べ放題。



参加者は７人。
下戸ばかりだから、食べ放題にした。

久しぶりに会うメンバーもいて、盛り上がったと思う。



食べ過ぎて、苦しそうなもいたな。

栄養をたっぷり摂ったから、この暑い夏を乗り切ろう！みんな！

ゼビオカップ終了後、黒姫高原まで30分ほどドライブ。

特に黒姫高原に思い入れがあったわけではなく、次の目的地である北八ヶ岳に移動するには、夜７時近い時間では時間的に厳しかった。

それに、全国陶芸市とか野尻湖花火大会があったりして、空いているホテルがなく、たまたま空いていたペンションを予約しておいた。

黒姫高原のペンションは、オーナーが気さくな方で、食事も美味しかった。

ただ、暑かった

標高700ｍほどの高原だからか？
日本海側に近いからか？

夜、寝苦しかった。

翌日の29日（日）。
上信越道路を菅平で降り、ビーナスラインを走って北八ヶ岳へ。

北八ヶ岳ロープウェイで山頂へ。
北八ヶ岳の坪庭を散策。







この日は、標高1,800ｍ、日本一高い所にあるペンションに宿泊。

夜風は、天然のクーラーのように涼しかった。

７月28日（土）。テニスマガジン　ゼビオカップ長野大会に参加してきた。

去年に続く２年連続の参加だ。

会場の飯綱東高原に着いてびっくり。
去年は５チームだけだったのに、20チーム以上が集まっていた。



たなぴーが属するレキップグラン２（軍）。

今年こそ初勝利を目指したけど、予選リーグ及び順位別決勝トーナメントとも全敗。

５－６とあと一歩だった試合もあったんだよなあ。

参加チームが増えれば、レキップグラン１（軍）も苦戦。

予選リーグ終わって、２（軍）と同じ最下位クラスの順位別トーナメントへ。

が、そこは去年のチャンピオンチーム。
トーナメントを勝ち進み、決勝戦では、タイブレークの激戦を制し、見事このクラスで優勝。

いやあ、ハラハラドキドキ応援していて楽しかった。
チーム戦の面白いところだね。

試合以外のゲーム。
サービス的あてのターゲットテニスで、初めて賞品をゲット。

翌日、北八ヶ岳に向かうたなぴーとゆちゃあむは、この日は黒姫高原のペンションで宿泊。

他のメンバーは、新幹線で帰ることに。
表彰式見られなかったのが残念。

今年もアットホームで楽しい大会だった。

ゆちゃあむの代わりに参加してくれたメンバーも楽しかったようだ。

来年は、長野大会に加え、東北大会にも参加しようって話していたな・・・。

ターゲットテニスの賞品、ヘッドのＴシャツ