先日お知らせしました、当ブログの引越し作業を何とか終えました。

お気に入り等の変更をお願いいたします。

新しいブログは、こちら。

テニス365のブログシステムが新しくなったそうで、現在引越し作業中です。

10月から新しいURLに移行します。

なぜ今すぐ移行しないんだ？と言われそうだけど、まだ新しいシステムがよくわからないから。

話し変わって、今朝の出勤時。
上大岡駅の京急百貨店入口にすごい行列が。
整理しているのは、ヨドバシカメラの店員。

そうか新型iPhoneの発売日だった。

去年、iPhone５に変えたばかりだし、これといった不満もないので、新型は興味なし。

先ほど、iOS7 にアップデートした。
画面が変わって、操作もサクサク快適になった。

明日から３連休。
新しいブログシステムとiPhoneの操作に慣れるようにしたい。

もちろん、テニスもやります。
明日は、恐怖のＮコーチの「できるまでやる」振替レッスン。

暑くなりそうだし、今から戦々恐々なのだ。

すっかり朝夕涼しくなり、秋めいてきた。

明日は、名月が観られそうだ。

さて、７年後の東京オリンピック＆パラリンピック開催が決定してから、1964年が何かと目にしたり耳にしたりしている。

ご存知、前回の東京オリンピックが開催された年である。

こどもの頃、1964年生まれの人に、「新幹線が開通した年に生まれたんだぜ。」という自慢話？を耳にタコができるほど聞かされた。

そう、1964年は、東京五輪が開催された年であり、新幹線が開通された年でもある。

だから、たなぴーは1964年に生まれたわけではないけど、最初の東京五輪はいつ？とか、新幹線はいつ開通したか？という問いにはすぐ答えられる。

でも、王貞治がホームランを55本打った年が1964年だったとは知らなかった。

そして、今読んでいる、新田次郎の『富士山頂』。
富士山レーダー設置に奮闘する気象庁職員の物語。

この本を読んで初めて知ったけど、富士山レーダーが完成した年も1964年。

ある意味、日本中が輝いていた年なのかも。

その後のバブル経済、バブル崩壊後の失われた20年（まだ続いているの？）、東日本大震災を経てアベノミクスによる復興。

今日は、中央リニア新幹線のニュースがあった。

７年後に向けて、日本がどう変わっていくのだろうか？

フッ。深まる秋に、つい物思いにふけてしまったぜ。(-。-)y-゜゜゜

先週の休日。ゆちゃあむ、ゆちゃあむの両親と銀座、日本橋へ行った。

デパートで女性陣が買い物している間、義父と適当にそこらにある椅子に座って待つ。

ふだん、あまり本を読まない義父が熱心に本を読んでいる。



ご存知、人気ドラマ『半沢直樹』の原作である。
たなぴーも第１回目から観ている。

ドラマのおかげか、本も書店売上上位を占めているそうな。

ドラマの演出には、過剰な気味があるけど、理屈抜きに面白い。

ふつうのバンカーがパワハラ上司をやり込めるところが、サラリーマンの共感を呼ぶというか、時代劇に似た悪を懲らしめる爽快感というか、いろいろな要素が絡み合っている。

主人公のお得意のセリフ、「やられたら、倍返しだ」が流行っているとか？

テニスまで、「倍返し」が流行ってほしくないわねえ。（片岡愛之助調）

あくまで紳士的にプレーしましょう。



※　全米オープン準決勝。フルセットの試合後、称え合うジョコビッチとワウリンカ。
画像提供： ゲッティ イメージズ

今朝５時。
日曜日なのに、平日と同じ時間に起きてしまった。

そう、12時間離れた、日本とは地球の裏側にあるブエノスアイレスでのIOC総会。

全米オープンのジョコビッチワウリンカ戦も同時に見ながら、2020年の開催都市決定の瞬間を待った。

ゆちゃあむも起きだしたので、二人で開催都市決定の瞬間を観た。

正直言って、マドリード有利だと思っていたので、最初に落選したと知って、びっくり。

いや、今年風に言えば、じえじえ～！かな？

何はともあれ、東京に決定

前回の東京五輪は、まだ生まれてなかったので、初めての夏季五輪。

７年後が楽しみだね。

先日、たぶん日曜日か月曜日。

右手薬指の爪の横にできたササクレを手で引き抜いた。

そしたら、その部位が紫に晴れ上がってしまった。

じっとしていれば何ともないけど、何かに当たるたびに痛みが走る。

やむなく、皮膚科で診てもらったら、ひょう疽（そう）という、爪の周囲の感染症とのこと。

飲み薬として、抗生物質と痛み止めを。
塗り薬の軟膏を処方してもらった。

場合によっては、治るまで一月かかるそうだ。

ううむ、ラケット振れるのか？

利き手だから、早く治ってほしいぞ。

ブログを更新しようとしても、なかなかログインできない・・・。

１時間以上も待った。

　　

さて、最近の休日は、ほとんど外食。

サークルのメンバーと食事したり、うちのカミさんの両親と食事に行ったり。

昨日は、半年ぶりに実家へ行った。
実家といっても、同じ横浜市内だし、行こうと思えばいつでも行けるんだけどね。

なぜか年２回ペースが定着してしまった。

たまには、たなぴーの両親とも食事をと、再来週会食することになった。

以前、何かで読んだ、フェデラーのインタビュー。

休日の過ごし方について、「家族と食事したりしてリラックスしている。」ようなコメントだったのを覚えている。

だから、休日に家族や友人と食事しながら、フェデラーのコメントを思い出しながら、「ここはリラックスしなきゃ。楽しまなきゃ。」なんて考えている。

気分だけでも、フェデラーになりきっているのだ。

最近、親戚の訃報が相次いでいる。

季節の変わり目だからなのだろうか？

亡くなった方は、伯母さん、お祖母さんら女性ばかり３人。
年齢は、93歳、89歳、95歳。。。

90歳以上生きられる時代なんだ。

織田信長は、「人間50年～」と、言っていたけど、もはや人間90年なのね。

テニスも何歳までできるのだろうか？

話し変わって、全仏オープン。
今日やっと観る時間ができた。

クルム伊達公子の試合。相手は、筋肉ムキムキのストーサ。

０－６、２－６でストレート負け。完全に力負けだった。

ストーサの高く跳ねるスピンに手こずったように見えた。

でも、時折見せる笑顔がチャーミングだったな、伊達さん。

得意のウィンブルドンに期待しようっと。

一昨日の土曜日。
久しぶりのサークルナイターテニス。

しかし、たなぴーがプレーしたのは、ほんのちょっと。

平日の疲れがあるし、コンタクトレンズを遠近両用のソフトレンズに変更したら、ボールが見にくい。

乱視矯正がないからだ。
乱視矯正＋遠近両用のソフトレンズは世界中ない。

エルボー治療中のゆちゃあむとコートの隅っこで、ミニラリーばかりやった。

昨日のスクール。
乱視矯正のレンズを装着、一昨日の分もやるぞと、張り切って出かけた。

またしかし、暑さでバテバテ
今年は、まだ暑さに慣れていないからだろう、アゴが上がってしまった。。。

週末のテニスでストレス発散できなかったからか、今日は朝から気分がブルーだった。

仕事中、目前の仕事に集中できない。
ミス続出である。

うーん(｡-_-｡)。
たなぴー、危ないカモ

ブログがなかなか更新できなくなってきた。

理由は仕事。
最近は、家に持ち帰ってまでやっている。

ヘトヘトだ・・・。

毎日締切の仕事を抱えているような状態。

今日なんか、総務に属する同僚から、明日の正午締切厳守の業務について、念押しのメールがきた。

でも、明日乗り切れば、今週の暗黒のような仕事は、とりあえず終わり。

明後日は、久しぶりのサークルナイターテニス。

でも、ヘトヘトの体でまともにテニスできるのだろうか？

昨日は、１日雨。

たなぴーは眼科へ、ゆちゃあむは整形外科へ。
午前中、それぞれへ行き、午後待ち合わせて湘南台のプラネタリウムへ。

たなぴーにとって人生初のプラネタリウムである。

壮大なる宇宙のロマンに引き込まれた。
（半分眠っていたけど）

昨日とは、うって変わって、今日は快晴。

絶好のテニス日和であった。

今日は、スクール今期の１回目。

フォアハンドをメインに練習。
インパクトまでボールをしっかり見ること、体の軸がブレないようにとの指摘をいただいた(_ _)。

うーん。あまり上達していないじゃん。(ｰｰ;)

まあ、スマッシュが全部決まったし、サービスのダブルフォルトも減った（ようだ）。

暑かったので、たっぷり汗を流してスカッと爽やか、コカコーラである。

静と動。
メリハリが利いた週末で、リフレッシュできた（気がする）。

明日からの暗黒の１週間。
頑張って、乗り切るぞ

今日は、暑い日だった。

５月に入って始まった、クールビズ。
ネクタイなしだとやや寒い日が続いていたから、今日はちょうどよかった。

さて、連休が終わったとたん、仕事が忙しくなった。

２月から大幅に業務が増えたし、連休があったために、定例の支出業務の締切が厳しくなったためだ。

４月の異動で新しい人が来るまでの一時的な措置だったはずが、延々と続いている。

ただでさえきついのに、パソコンが故障したという同僚のパソコンを交換し、設定も代わりにやっていたら、ますます時間がなくなる。。。

２月の職場会議で、たなぴーに業務を増やすことを主張していた人が、堂々と先に帰っている。。。

フー。いかんいかん、イライラが募ってきた。

イライラ解消はテニスか？
確かに、思い切り叩くとスカッとするけど、ミスも増えるし周囲にも迷惑だわな。

でも、連休中１回もテニスやってないし、知らず知らずに体がウズウズしているんだよね。

あー！週末が待ち遠しいな！！

今日は、ＧＷ最終日。
いつも思うけど、あっという間に終わった感じ。

振り返ってみると、「ただ仕事とテニスがなかっただけの休日だった」ような気がする。

これだけでは日記として今後の参考にならないので、もう少し具体的に記すと、

１日目と２日目は、横浜駅周辺デパートのショッピング。
テニスショップにも寄ったけど、学生で混雑。

シューズを買う予定だったけど、落ち着かないので後日に購入することにした。

３日目の昨日がメイン。
新橋から銀座・京橋・日本橋を歩く。

ウィンドーショッピングに食事、日本橋高島屋で散財

高島屋は、横浜より日本橋が好み。
ビジネス街にあるからだろう、客層がたなぴーに近い感じがする。

夕食でゆちゃあむとワイン１本を飲み、ご機嫌で帰宅

今日は、ゆちゃあむの実家でバーベキューパーティ。
風が冷たかったけど、屋外だとなぜか箸がすすむ。

たらふく飲んで食べて帰宅。少々胃が苦しいぞ。

明日から仕事かあ・・・。
イヤだあああああ。・・・

富士山の世界文化遺産登録が有力になってきたそうだ。

もはや日本人だけの象徴を超えて、世界中の人たちの山になったんだなあ。

写真は、先日藤沢の整形外科に行ったついでに、江ノ島から撮った夕日と／^o^＼ﾌｯｼﾞｯｻｰﾝ。

たなぴーのおすすめは、もう少し鎌倉寄りの稲村ヶ崎。
稲村ヶ崎から、江ノ島と富士山及び夕日の３点セットが見られる。

ついでにいうと、鎌倉幕府を倒した新田義貞は、当初山側から攻撃していた。

鎌倉の背後の山は、馬１頭が通れるのがやっとの細い道で、天然の要塞。

攻めあぐねた末、新田義貞は稲村ヶ崎から海路鎌倉に攻め入った。

これまた余談だけど、手話の「新しい」という表現は、新田の「新」。
新田義貞が稲村ヶ崎の海に刀剣を投げ入れ、戦勝を祈ったという動作に由来する。

武家の都、鎌倉が世界遺産への登録は難しいようだ。

宅地開発が進んでいるし、社寺はあっても武家の遺跡が少ないからなあ。

そういえば、横浜があって、鎌倉、湘南に箱根。
／^o^＼ﾌｯｼﾞｯｻｰﾝが見られる神奈川県民って幸せじゃん。

職場の引越しから１か月が過ぎたとはいえ、感覚的に２人分の仕事をしているし、うちのカミさんは連日残業で帰宅が遅い。

とても遠出する気になれなくて、今年のＧＷは、近場で済ませることにした。

連休初日の27日（土）は、うちのカミさん、ゆちゃあむのテニスエルボーのリハビリのため、藤沢にある整形外科に通院。

昨日は、スクールの３・４月期の最終日。

隣のクラスと１ゲームマッチの試合をやった。

たった１ゲームでは、勝っても負けても実感がわかない。

これで２期連続の皆勤賞
このまま、年間皆勤賞目指すかな？

今日は、今さらという感もあるが、上野動物園へ行った。
ゆちゃあむがパンダ好きなのだ。

混雑覚悟で行ったら、障害者は優先で別改札から入場。

おかげで並ばずにパンダが見られた。
そういえば、人生初の生パンダである。

御徒町のアートスポーツでラケット物色。
店員に、エルボーに適したラケットを尋ねようとしたけど、客が多いためか忙しそうだったので、断念。

まあ、10,000歩以上歩いたので満足。

帰宅して、テレビの渋滞中の映像を見たら、そんな体力ないよと、なぜかホッとしている。

この調子で、ＧＷ後半ものーんびり過ごすぞ。

今日、職場でＮＨＫの取材があった。

先日、テレビで安倍首相が、深刻な保育所に入れない待機児童問題についてコメントしていた。

「待機児童が増え続ける一方で、わずか３年で全国最多だった待機児童数がほとんどゼロになった自治体がある。」

そう、待機児童問題を全国に先駆けて解決してきた自治体とは、たなぴーが住む横浜市だ。

この『横浜の奇跡』と呼ばれる取り組みについて、ＮＨＫが取材に来たわけだ。

戸塚区が選ばれたのも、新しい建物でピカピカだからかな？前のおんぼろ建物だったら、他の区に行ってしまっただろうな。

たなぴーの隣席の女性が取材の対象者（保育コンシェルジュ）で、その上司がたなぴーの後ろの席。

カメラマンの他、アシスタントやコメントを取る人等、４～５人がたなぴーの近くにいた。

でかいＴＶカメラがあったりして、何とも動き難かった。

カメラマンさんも、「お仕事中、お邪魔してすみません。」と、謝っていたっけ。

収録は、時間にして２時間ほど。

たぶん、たなぴーは映っていないと思うけど、後日の放送が楽しみだ。

今日、定期券を忘れて出勤。

パスモも定期入れの中だから、当然のことながら、電車に乗るたびに切符を買わなければならない。

定期券を忘れるなんて、いつ以来だろう
ほとんど記憶にない。

さて、今朝の日経新聞の『消費』面。

1980年代に流行した、テニス、ビリヤード、サーフィンといったスポーツやレジャーに、当時若者だった40～50代の人が戻っているそうだ。

あの頃の青春、もう一度かあ。

そういえば、スクールでも、40～50代の人が多いような気がする。

テニス用品の売上も伸びていて、40～50代の人向けのラケットコーナーを設けるスポーツ店もあるそうな。

たなぴーは、1980年代といえば、受験勉強の思い出しかない。

テニスを本格的に始めたのも、35歳過ぎてから。
だから、今が青春真っ盛りなのである。

何はともあれ、テニス人口が増えるのは良いこと。ウェルカム！である。

でも、コートの確保がきびしくなるかもなあ。。。

先週、職場で異動があった。

ということは、たなぴーは２年目に入ったわけだ。

２人の女性が転出し、新たに５人の女性が配転された。

つまり、ただでさえ女性ばかりの職場に、さらに３人女性が増えたわけだ。

何なんだ、この職場は？

２月から、産休に入った同僚の仕事を受け持っているが、確か４月に転入者が来るまでという話だった。

なのに、いつの間にか継続して受け持ってしまっている。

正直、キツい。。。
胃がキリキリ痛む。

先日、内科で花粉症の薬をもらったついでに、医師に相談したら、ストレスで胃腸が弱ったのだろうって。

漢方薬を処方してもらった。
ふう。たなぴーのガラス細工の神経がストレスで参っちゃったのね。

針金のような鋼の神経を持っている方、交換してくれないかな

うちのカミさん、もとい、ゆちゃあむが肘を痛めて３週間。

２期連続皆勤賞を目指している、たなぴーとは対照的に、３回続けてスクールを欠席。

整形外科で診てもらったところ、骨には異常がなく、筋肉と腱の炎症だろうとのこと。

毎回、たなぴーが担当のＭコーチに報告しているけど、Ｍコーチの考えでは、スポーツ専門のドクターがいる病院でテニス用のサポーターを処置してもらった方がよいとのこと。

Ｍコーチに言わせれば、教えていたクリニック生の何人もが、テニス用のサポーターを病院で処置してもらっているとのこと。

さすがはベテランのテニスコーチだ！

ん？待てよ。
逆にいえば、Ｍコーチは、クリニック生を何人も病院に送っているということか！？

そのうち、たなぴーも病院に送られる・・・のか？

どうもサスペンス物のドラマや本を観過ぎているようだ。

台風並みの勢力を持った春の嵐

今夜は、サークルナイターテニスの予定だったけど、仕方なく中止に。

たなぴーは仕事の疲れが溜まっていたし、ゆちゃあむはまだエルボーが痛いと言っているので、思いがけない休養日と思うことにした。

あっ、肘を痛めた女性とはうちのカミさんです。ハイ。

サークルメンバーの中にも、仕事で疲れ気味のメンバーもいるようだし、気を取り直そうみなさん。

テレビで、「不要不急の外出は控えるべし。」とのお達しがあったので、専ら自宅で静養。

デニスカップ日本対韓国戦をテレビ観戦。
昨日、シングルスで２勝し、あと１勝でプレーオフ進出に王手をかけた日本。

でも、荒天のせいで、観客が少ない。。。
試合もストレート負け。
ホント、ダブルス弱いわ日本。

明日、添田と伊藤が決めてくれると思います。

３月の末近くで、桜が散ってきた。

今年の横浜は、４月の入学式で桜が見られないんだなあ。

たなぴーにとって、入学式の思い出は満開の

特に日本武道館で行われた大学の入学式では、駅から武道館までの多くのに感動(　；∀；) したものだ。

さて、今日で３月の出勤は終わり。

年度末に加え、同僚の休暇による業務量増及び職場の引越し。

感覚的に通常の３倍仕事している気分は、変わらない
実際に、今月は休暇を取得する余裕もないまま。

正直言って、疲れがたまっている。。。

それでも、１日10,000歩以上歩くノルマを達成すべく、帰りに２駅分歩く

帰宅して歩数計を確認したら、9,927歩。

そ、そりゃない。。。
２駅分では足りなくて、３駅分歩けというのか？！

例年より早く桜が満開になったと思ったら、寒くなりまた暖かくなった。

まさに三寒四温だ。

明日からプロ野球が開幕。
去年、ペナントレース予想が大外れしたので、今年は予想なし。

セ・リーグは、ここ７年間、ジャイアンツかドラゴンズが優勝している。

ぜひとも、タイガースがこの流れに割って入ってもらいたい。

野球のＷＢＣは、準決勝敗退。
サッカーは、ヨルダンに敗れ、ワールドカップ出場決定が持ち越し。

いい結果が出ていないような気がする最近の日本スポーツ界。

来週のデビスカップ２回戦の韓国戦、ぜひ勝ってほしい。

錦織圭が不参加だが、添田豪、伊藤竜馬がシングルスで勝てば苦手なダブルスを落としても次のワールドグループ入れ替え戦進出も見えてきそうだ。

実は、１回戦のインドネシア戦のダブルスは、録画したものを何回も観てきたので、飽きてきたところだ。

韓国戦のダブルス戦の録画観戦が楽しみだ。

新しい職場に引っ越して、１週間が過ぎた。

駅直近というのは、本当に便利なものだと実感。

朝が楽チンなのだ。

しかし、いいことばかりではない。

１日10,000歩以上歩くというノルマの達成が難しくなった。

引越し後の１週間で、ノルマを達成できたのは１日だけ。

一駅歩いただけでは、10,000歩に届かない・・・。

ノルマを達成した日も帰りにユニクロによるために、二駅歩いたんだよね。

うーん、明日から二駅歩いて帰るかな？(｡-_-｡)

帰りがますます遅くなるなあ。

昨日から、新しい職場で仕事。

異動は何度も経験したけど、同じ同僚と同じ業務で勤務場所が変わるだけで環境がガラッと変わるもんだと思い知った。

近い！

駅徒歩10分から戸塚駅直近へ。
地下鉄を１本遅らせ、マックでコーヒー買う余裕ができた。

きれい！広い！

築40年経過した、前のオフィスビルとは大違いだわ～

従業員専用トイレもあり広々～

しかし、いいことばかりとはいえず、羊羹型だった前のオフィスビルとは違い、あちこち角が多いし通路が入り組んでいるので、迷路のようだ。

何度も、ビル内で迷子になった。

快適だけど、疲れるなあ。

ＷＢＣ準決勝、３連覇を目指す日本は、１－３でプエルトリコに敗れた。

メジャーリーガーが出場辞退する中、オール国内選手で戦ってきた侍ジャパン。

メジャーリーガー１０人以上擁するプエルトリコに力負けした形だね。

３連覇を逃したのは残念だけど、韓国、キューバ及びアメリカが第２次ラウンドまでに敗退したことを考えれば、３大会連続の準決勝進出はすごいと思う。

それにしても、イタリア、オランダの欧州勢が躍進するなど、野球の勢力図も変わってきたなあ。

次は４年後だっけ？
今度は、メジャーリーガーも含めた、オール侍ジャパンでリベンジして欲しいね。

一昨日、痛めた腰は、一時的なものだったようだ。

代わりに喉の痛みと全身のだるさもあって、昨日１日、休養に専念。

今朝は、だいぶ回復したけどまだ１００％とはいえない体調だった。

それでも休日出勤。
職場の引越しの残務整理だ。

午後１時から、スクールがあるので、正午までに終われば、スクールに出席、正午までに終わらなければ欠席と決めていた。

しかし、正午を過ぎても引越しの残務整理は終わらない。

残念ながら、スクールは欠席か？

迷ったけど、昨日休養し、今日は仕事では、今週、暗黒の一週間を乗り越えられるか自信がない。。。

12時半に終了したので、ダッシュでスクールに向かう。

戸塚から藤沢にある最寄り駅についたのは、ちょうど１時。
送迎バスの発車時間も１時。

ホームから改札まで走り、階段を駆け下りたけど、送迎バスは発車した後。次の発車は20分後。

思わず両手を手に上げ、『ああ、無情』。。。
ジャン・バルジャンの心境である。o(TヘTo)

次のバスを待つ間、軽く食事。ついでにストレッチ。
結局、30分遅刻したけど、スムーズにレッスンに入れた。

今年に入って、皆勤が続いているので途切らせなくてよかった。

バタバタした１日だったけど、終わりよければすべてよし。

汗かいて(*´Д｀)ｽｯｷﾘ。

よし、今週も暗黒の一週間乗り切るぞ。

今週末は引越し。
といっても自宅ではなく、職場の引越しである。

勤続20年以上、８つの職場を経験してきた、たなぴーも職場の引越しは初めて。

通常の業務は、一昨日で一旦打ち切り。
昨日と今日は、ダンボール詰め＆搬出場所への運搬。

全部でダンボール１０００箱位あったんじゃないのかな？
たなぴーの課だけである。

女性が多い職場だから、荷物の運搬の際は、率先して荷物運びを引き受けた。

「ありがとうございます～」と言われれば、余計張り切るもの。

定時を１時間以上過ぎて引越し準備作業が終了。

自宅に帰って風呂に入ったら腰に違和感が。

いかん、張り切りすぎたか

引越しは、明日土曜日の夜間に業者が新しいビルに運んでくれる。

日曜日は出勤して、開梱作業に月曜日からの準備がある。

明日は貴重な休日。酷使した身体を休ませねば

遠近両用で乱視にも対応している、ハードコンタクトレンズを買ったのに、花粉症のためになかなか装用できないでいる。

毎日、ソフトコンタクトレンズを装用して出勤。
ソフトだと、目がかゆくなることは今のところなし。

問題は、近くが見にくいこと。手帳に書いている自分の字も見えない。

９日（土）のサークルテニスも、相手が打った瞬間は見えるのに、近い距離のボールが見えない。

一瞬、ボールとの距離感がわからなくなる感じがし、反応が遅くなる。

これではいかんでしょ！と考え、翌日のスクールでは、ハードのレンズを装着。

おかげで、近くもよく見え、ボレーが上手くなったような気がした。

ゲームでも、苦手なローボレーを返せたし、Ｍコーチが放ったボディショットもドロップボレーで返せたわ～

しかし、ハードの欠点は花粉症に弱いことだなあ。
目がかゆくてかゆくて・・・。

同じコンタクトレンズでなぜこうも違うのだろう？

いや、一番悪いのは花粉症だよな。
早く夏になれ～

今日は、今年初めてコートなしで出勤。

コートなしでも帰りに一駅歩くと、汗ばんでくる。

まだ３月の上旬なのに暖かくなるの早すぎでは？

花粉症は、薬を変えたおかげで楽になった。

コンタクトもソフトに戻したら、目が痒くならなかった。

ただ、手元が見えにくいのが困った／(-_-)＼

さて、野球のＷＢＣ。
台湾に逆転勝ち。

いやあ、ハラハラドキドキ・・・。

熱中して観ていると、疲れてしまう。

メジャーリーガー不在の日本チーム。
３連覇は無理だろうと思いながらも、つい熱中して観てしまう。
なぜだろう？

サッカーもＪリーグは興味ないけど、ワールドカップは熱中して観てしまう。

もしかして、愛国心が強いのかも？

( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ　日本！

いやあ、気温が高くなった昨日から花粉症が重くなった。

マスクしていても、クシャミ連発。(*´ﾟдゝﾟ｀)=3ﾍｯｸｼｮﾝ!

目がかゆくて、目玉を交換したいほど・・・。

ハードレンズは、ソフトに比べ小さいし酸素透過率が高いから、花粉がつきやすい感じがする。

仕事帰りに内科に寄って、薬が効かないと訴えた。

医師曰く、「現在服用している薬より強い薬にすると眠くなってもかまわないですか？」

たなぴー：「眠くなる以前に、ふつうに生活できないのが困りまッス！(Ｔ▽Ｔ)」

結局、サイザル錠は休薬。
変わって、セレスタミンを１日３回。朝昼各１錠ずつ。夕食後は２錠。

１週間様子をみることになった。

目薬も１日２回から４回に変更。

(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…、これで花粉を克服できるかも。

花粉よ、カモン！（フェデラー調で）((o(>皿<)o)) !!

今日は春らしく暖かい日だった。

慣れないコンタクトレンズと花粉症のおかげで、涙で少女漫画のヒロインのように目がキラキラ☆彡していた（ような気がしていた）。

もちろん、気がしていただけである。
実際に鏡で見たら、寝不足のように赤い目だった。

これでは、週末のテニスは無理だなあ。
怖くてプレーできそうもない。
ソフトのレンズを入れて行くかな？

大変なのは、レンズを外すとき。
ソフトのようにつかめないので、難しい。

一昨日なんか、１時間も洗面所で格闘していた。

なかなか外れないので、水を満たした洗面器に顔を突っ込ませて外した。

昨日、スポイドという簡単にレンズが取れる器具を購入したので、だいぶ楽になった。

ふう。
誰か簡単に外す方法を教えてください。

おととい、コンタクトレンズをソフトからハードに変えた。

早く慣れたいため、昨日と今日、長時間装着した。

まだゴロゴロ感があるし、時折視界がにじむ。

車を運転し、バシャッと大量の水をフロントガラスにぶちまけたように、一瞬視界がにじむ。

こんなんで、テニスできるのだろうか？

特に、前衛でボレーがやりにくいじゃん。

不安だ。

また、ハードはソフトに比べて小さいので、外れやすいイメージがある。

眼科のスタッフに確認したら、めったに外れないとのこと。

「僕自身、10年間フットサルやっていますが、外れたのは、後頭部にボールをぶつけた１回だけです。」

なるほど、頭の後ろにぶつけなければいいのね。

というわけで、たなぴーとペアを組んだ後衛の方は、たなぴーの後頭部にぶつけてはいけないよ～。

現在、たなぴーの職場では、今月中旬の引越しに向けて、準備の真っ最中。

戸塚駅前に完成する新ビルに移転するためだ。

決算が近いのに加え、引越しの準備である。

おまけに産休に入った同僚の仕事を受け持ったので、感覚的に通常の３倍に業務が増えた気がしている。

引越し準備の中で、古い採尿キットをどうするか問題になった。

採尿キットとは、紙コップと容器にチャック付きのビニール袋の３点である。

たなぴーにとって、チャック付きのビニール袋は、けっこう重宝する。

ふだんは、薬の小分けに。

テニスなら、振動止めやグリップテープを入れたり、予備の靴紐を入れている。

山なら、バンドエイドや行動食を。
旅行のときは、コンタクトのケースや予備の電池等・・・。

その旨を話したら、なぜかたなぴーが全部引き取ることになった。

その数、千人分。

つまり、チャック付きビニール袋が千枚である。

一生不足しないかも。

スマホのアプリ、ＬＩＮＥ。

メールが簡単に送られる上に、スタンプの絵が表現豊かで面白い。

流行っているのも納得。

ＬＩＮＥを知ったのは、iPhone５に乗り換えたすぐ後だから、去年のこと。

先にゆちゃあむが始め、たなぴーもすすめられたけど、やる気になれなかった。

例によって、流行りものに反発するへそ曲がりの性格が災いした。

結局、ゆちゃあむの強引なすすめに根負けして、最近になって始めた。

わが横浜デニッス♪のメンバーに広がっているのも理由の一つ。

まだ操作がわからないので、他のメンバーのやり取りを読んでいることが多い。

昨日の昼食、弁当食べながら読んでいたら、スタンプ絵のおかしさに思わず吹き出してしまった。

今後もサークルの連絡とかで、大いに活用できそうだね。

まだ始めていないメンバーのにえもさん。
みんな待っているよ～　

先週から開催中のアメリカ国際インドアで、錦織圭が優勝した。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

決勝の相手は、31歳のＦ．ロペス。
映画俳優のような風貌とマッチョな体型で、フェデラーと好試合を展開していた試合を観たことがあった。

それでも、大会を通して１セットも落とさず快勝。
すごいなあ、錦織。

相手が格下ばかりの印象だったけど、準々決勝では、第１シードのチリッチも倒したし、決してハッタリではないでしょう。

世界ランキングも20位以内に復帰するそうだ。

今度は、初優勝したデルレイビーチ国際選手権。
初戦は、去年のデビスカップ初戦で完敗したカルロビッチ。

ジャパンオープン決勝戦のラオニッチやチリッチのような長身ビッグサーバーに勝ったんだから、今度はリベンジするかも。

( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！錦織！

ナダルが昨年のウィンブルドン２回戦の敗戦後、久々にツアーに復帰した。

先々週のチリオープンでは準優勝。
先週のブラジルオープンで優勝。

ジョコビッチ、フェデラー及びマレーが参戦していない大会だから、完全復活とはいえないようだ。

ナダル自身もこの三強に勝つには、左膝の状態次第と答えているそうだ。

何はともあれ、得意のクレーで試合勘を取り戻して全仏オープンに臨んでほしいね。

錦織圭も、今週は全豪オープン以来のツアー戦、アメリカ国際インドアだ。

来週は、ツアー初優勝を飾った、デルレイビーチの大会。

ランキングが20位以内から落ちたし、ベスト10以内の目標に向け、( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！錦織。

昨日の日記です。

たなぴーが所属している、レキップグランテニスクラブの総会と新年会に参加してきました。

場所は、東京の自由が丘。
おしゃれな街のイメージがあるんだけど、初めて行った印象は、やたら歩きにくい街。

歩道が狭いし車道も狭い。
狭い車道なのに車が多い。

耳が聞こえないから、始終、車が近づいてこないか、前後左右上下に気をつけながら歩くので、疲れる。（上下って何だ？）

総会は滞りなく進み、１時間ほど施設の予約時間が余ったので、ラケット談義。

しきりにＨＥＡＤのスピードをけなし、プリンスのグラファイト１００Ｔをほめる「雨雲を連れてくる男」さん。

おかげで、たなぴーも金太郎さんもスピードＭＰの購入には慎重になってきた。

総会の後に寄った新年会と二次会。

街は冷たい風が吹いていたけど、久々に会った人もいて楽しかったね。

残念だったのは、昨日の朝Ｈさんが急に亡くなられたこと。

２年前のゼビオカップでは、たなぴーとペアを組んだ方だ。

まだ６２歳の若さである。とても残念。

合掌・・・(｡-_-｡)。

今日はバレンタインデー。

女性が多い職場なので、例年より多くもらった。



フッ。また虫歯に悩まされそうだぜ。(-。-)y-゜゜゜

でも、たなぴーは、チョコレートが好き。

何かで読んだが、古代のラテンアメリカの人は、チョコレートは神様からの贈り物といってたそうな。

そう考えれば、チョコレートをくれた女性が神様に思えてくる。

ありがとうございマース。

ゆちゃあむからはモンブランのケーキ。

去年と同じじゃん！
と、思ったけど、去年とは別のケーキ屋さんで買ったらしく、今年の方が断然美味かった。

美味すぎて、ケーキの写真を撮るのを忘れた。

今日は、北風が強くて寒かった。

立春を過ぎ、日が長くなってきた。
春が近くまで来ているのだろう。

春といえば、つらい花粉症のシーズン。

最近、目と鼻がかゆくなってきた。

先週の土曜日に医院に寄って薬をのみ始めた。

眠くならない薬をと、リクエストしたけど、眠くならない花粉症薬はないらしい。

ザイザル錠を就寝前に。
点眼薬を１日４回。
点鼻薬を１日１回。

これでつらいシーズンを乗り切れるか？

早く夏にならないかな。

やってみせて、言って聞かせて、やらせてみて、ほめてやらねば人は動かじ。
話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。
やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。

一昨日、仕事で研修を受けた際、テキストで紹介されていた。

知っている方もいると思う。
太平洋戦争時、海軍連合艦隊司令長官を務めた、山本五十六の言葉である。

ちょうど、昨年末、役所広司さんが主演した映画をテレビで録画したものを最近観たばかりだった。

作戦遂行に失敗した部下を決して責めず、かばった山本五十六。

こういう人物が、理想的な指導者だよね。と、ゆちゃあむと話し合ったものである。

折しも、高校バスケ部に端を発した、指導者による体罰問題が女子柔道日本代表まで広がっている。

理想の指導者とはどんな人か？
たなぴーは、山本五十六のような人がふさわしいと思う。

先週の水曜日、朝食のためにフルーツを切っていて、知らずに包丁の刃が触れたようで、右手の親指の腹側を５ミリほど切ってしまった。

出血することもなかったので、処置としては、絆創膏を貼っただけだった。

一昨日には、特に気にならなかったので、もう絆創膏も貼らず、傷のことも忘れてしまった。

昨日のスクール。

ウォーミングアップの球出しが終わり、コーチも交えてのラリー練習中に、右手に激痛が。

傷口が開いてしまったようで、痛くてラケットを振ることができない。

Ｍコーチに事情を話すと、テープで巻いてくれた。

簡易救急セットみたいなものは、いつもテニスバッグに入れているんだけど、昨日はたまたまバッグを入れ替えたため、忘れてしまった。

テニスがある時は、絆創膏またはテープを持ち歩こう。

全豪オープン。

錦織 圭が３回戦を完勝。
４回戦は、ベスト１６。相手は第４シードのフェレール。

勝ち進むには、避けては通れない相手だ。
勝てると思う。( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ 錦織！

話し変わって、まだ所々雪が残る戸塚からの帰り道。
通りかかるペットショップに気になる(=‘ｘ‘=)が。



スコティッシュフォールドの雌。

最初は、温厚そうでたなぴーが近づくと首をかしげてニャーと鳴く。

しかし、iPhoneのカメラを向けたりすると、神経質そうな表情に変わった。



「何よ、あんたなんか興味ないわ！」とでも言いたそうだ。

うーん。どことなくシャラポワを連想してしまうのは、たなぴーだけか？

マリア（シャラポワ）と勝手に名づけてしまった。

昨日のブログの関係で。。。

初めてテニス、硬式のテニスを経験したのは、「高校３年生～」。

中学の時、ソフトテニスの経験はあるけど、硬式のテニスは高校３年の体育の授業でだったりする。

当時、体育の先生の専門は、柔道。
テニスはほとんど経験がないらしく、生徒にラケットとボールを渡し、適当に打ち合っているようにと言うだけ。

この高校のテニスコートは、大雨の際は遊水地になるため、半地下構造で周囲は壁。壁の上は花壇だった。

渡されたラケットは古い上に、ストリングがガチガチ。グリップはボロボロ。

ボールが飛ばないので、皆力んで打っていた。
ボールも相手コートよりその後ろの壁の上、花壇に飛んでいったっけ。

当然、ラリーより球拾い（探しか？）の時間が長かった。

同級生にとっても、バレーボール、バスケットボール及びサッカーは人気あったけど、テニスは不評だったね。

結論：借り物のラケットでは楽しめない。

正月旅行で行った、裏磐梯グランデコ。

同じ福島県でも、郡山は晴れて雪がないのに対し、猪苗代方面は、連日雪だった。

裏磐梯グランデコは、スキーリゾート地。
恥ずかしながら、生まれて初めてスキーリゾート地に行った。

でも、たなぴーはスキーをやらず、親戚の中学生と小学生の男の子２人とゆちゃあむがスキーをやるのを見物していた。

ゆちゃあむは、レンタルで借りたスキーブーツが合わないらしく、足が痛いとのこと。

わかる気がする。借り物は楽しめないんだよね。

人に借りたラケットもそうだし、レンタカーも運転して楽しいと思ったことない。

ラケットでも車でも自分のお気に入りがベストだ。

ブログを更新しようとするも、システム障害のため、ログインできたりできなかったりの状態。

年初めからつまづいているようだけど、新しいブログサービスを期待していますよ、テニス365ネットさん。

さて、今年のプロテニスツアーのスタート。

　ブリスベン国際（オーストラリア）
錦織圭はベスト４で棄権。
相手のマレーが優勝した。

　カタールオープン
ガスケが優勝
天敵のフェレールもいたから優勝は難しいと思っていたら、準決勝で敗退。

ラッキーとはいえ、決勝の相手は元世界３位のダビデンコ。
フルセットの接戦の末、ガスケが勝利

いいスタートだねガスケ。
久しぶりに、ラケットをＨＥＡＤエクストリームに戻そうかな？

　チェンナイオープン（インド）

錦織の天敵、ティプサレビッチが優勝

正月をインドで迎えることが多くなった添田豪は、ベスト８でティプサレビッチに敗れる。

錦織だけではなく、日本人の天敵となったか、ティプサレビッチ

来週の全豪オープンを控え、今週のツアー大会では、ランキング上位選手の参加は少ないようだ。
エキシビジョン大会での調整が目的のようだ。

もうすぐ、ＮＥＷラケットやウエアやシューズを引っさげた、世界のトッププレーヤーが観られる。

全豪オープン観戦が楽しみだ。

遅ればせながら、今年もよろしくお願いいたします。(∩´∀｀＠)⊃

新年５日になって、ようやく今年の初ブログ。

正月の旅行から帰った２日（水）に、ブログ更新するつもりだったけど、ログインできない・・・。

結局、３日も４日もログインできなかった。

不正投稿が増えたため、新着記事の掲載を停止していたようだ。

さて、今年のテニスツアーもとっくに開始していて、錦織圭がオーストラリアで開催されている、ブリスベーン国際でベスト４進出。

マレー相手に初勝利なるか？と楽しみにしていたら、途中棄権。

全豪オープンを控えたこの時期、無理はできないかも。

たなぴーは、明日のスクールが、今年の初打ち。

なまった体が、無事動けるのか不安だ。

昨日は、美容室へ行きサッパリした後は、大急ぎで年賀状を仕上げた。

年賀状はもっと早めに片付ける予定が、体調不良とかあったので、結局年末の休みに入ってから片付けた。

今日は、明日からの旅行の準備。

時間があれば、関内のお蕎麦屋さんで年越しそばを食べたかったけど、雨で出かける気になれなかった。

旅行の行き先は、裏磐梯グランデコ。
今までに２回滞在したお気に入りのリゾート地。

過去２回は、秋だったので、冬は初めて。

どんな雪景色が待っているのか？(*∩∀∩*)ﾜｸﾜｸ♪

あっ。たなぴーは死ぬまでスキーやらないだろうと決めているので、スキーはなし。

プール、読書に温泉でのーんびりする予定だ。

病気、事故等に遭わずに無事帰ることができればいいな。

それでは、みなさんも良いお年をお迎えください。

今日が今年の仕事納め。

同じように仕事納めの方、１年間お疲れさまでした。

年末年始も勤めがある方、ご苦労様です。

実は、新年早々に処理する仕事について、ずっと準備を進めてきたのだけど、年内に処理すると設定した目標に届かないまま時間切れ。

テニスでいえば、マッチポイントを握り、勝利まであと１ポイントというところで、日没サスペンデッドとなったような気分。

まあ、明日からの１週間の休日、仕事のことは思いっきり忘れるつもり。

31日～１月２日の旅行がメインだけど、その他の日も有効に使い、リフレッシュするつもりだ。

たなぴーの勤務先では、明日が今年の仕事納め。
今年のお勤めもあと１日だ。

今日は、なぜか頭痛がひどかった。

風邪の菌が、今度は頭に入ったのかと思った。

まあ、腹痛以来、控えていたコーヒーを飲んだら治ったけど。

フー。
あと１日だよ！( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ

ここ２日間悩まされてきた、腹痛もだいぶ軽くなった。

食欲も回復してきたしね。

お腹は大事にしなきゃと、久しぶりに痛感した。

テニス365ネットのニュースで知ったけど、ナダルが27日からアラブ首長国連邦のアブダビで行われるエキシビションを欠場することになったそうな。

原因は、今年後半戦を棒に振った膝の故障ではなく、胃の感染症らしい。

「ファンに申し訳ない」と謝罪するナダル。
いやあ、一ファンとしては、「それよりも全豪オープンを万全な体調で臨んでくれよ」と言いたい。

胃の感染症かあ・・・。似たような症状経験したばかりだし、わかるわかるぞ、ラファ！

昨日24日はクリスマスイブ。

しかし、たなぴーの体調は最悪だった。

夜中に突然腹痛に襲われ、ひどい下痢症状だった。

発熱こそなかったから、ノロウィルスではないだろうけど、胃腸がムカムカして食欲がなかった。

昨日は、朝からほとんど食べられないというか、全く受け付けなかった。
夜も軽くサンドイッチをつまんだだけである。

きょうもあまり食欲がないというか、身体に力が入らない状態。

まあ、徐々に回復して、夕食にお粥を食べられるようになった。

どうも、風邪の菌が胃腸に入ったみたいだ。

とんだ、クリスマスだなあ。

☆*::*:☆MerryXmas☆:*::*☆

昨日、23日の日記。

前日22日の感染症らしい症状が安定していたので、スクールの姉妹校で行われたレッスンに参加してきた。

場所は、ヒルトン小田原リゾート＆スパ。



アウトドアコートだったけど、晴天で風がなかったので動きやすかった。

コーチは若い斎ＴＯＨコーチ。
一度、振替レッスンで受けたことがあるが、あまりアドバイスがないコーチというのが印象に残っていた。

それが、今回のレッスンでは、細かくアドバイスをもらった。

テイクバックが大きいので小さくとか、サーブではインパクトしてすぐラケットヘッドを落とさないこととか、初めて指摘された欠点ばかりだった。

ウォーミングアップの後は、ラリー。
２ゲームマッチの試合を３試合やった。

レッスン終了後に、無料の温泉入浴チケットをもらった。

温泉で汗を流した後は、せっかく小田原まで行くのでと、予約していた湯河原のホテルに移動。

湯河原の温泉を堪能し、食事も腹いっぱい食べた。

しかし、夜中にひどい目に遭うことになった。
続きは次回で。

昨夜、寝る前に喉の違和感を感じた。

今朝、起きたら喉が痛くなっていた。
しかも悪寒がひどかった。

午前中、内科へ行ったら、混雑していた。

１時間半も待たされ、ようやく診察。
喉が真っ赤と言われた。

抗生物質の他、全部で４種類の薬を処方してもらった。

帰宅後、熱を測ったら38度近くあったので、午後は、薬を飲んで寝てしまった。

夕方起きたときは、熱が下がったけどフラフラ・・・。

結局、サークルの練習は不参加。

今年最後だから、参加したかったけど残念。

現在、喉の痛みは少なくなり、熱も平熱に戻った。

やっぱり、体調を崩したら、医者に診てもらうのがいい。

明日もテニスだから、体調がもっと良くなりますように。☆彡

昨夜は、選挙の開票事務に従事。
最終電車で帰宅して寝たのが夜中の１時半。

今朝、いつもどおり５時に起きたから、３時間半しか寝ていない。

今日は１日中頭がボーとしていた。

ブログを書いている、今現在においても、睡魔と戦っているところ。

あっ！ゆちゃあむに頭を叩かれた。

まぶたが重くて、重くて・・・。

もう寝マース。☆GOODNIGHT☆(；д；）

昨日、仕事帰りに歯科に寄った。

半年ごとの定期検診。
車みたいだね。

前回は、今年の４月。
10月には定期検診のハガキがきていたけど、あまり気がすすまないまま、ずるずる延ばしてしまった。

毎回、検診のたびに虫歯が見つかり、２～３回通うことになるので、気が重いということもある。

しかし、気がつけば師走。
今年やるべきことは、今年中にすませなきゃ！と、思い至り予約した。

いざ受診したら、特に虫歯はなくクリーニングしてもらっただけだった。

なんだ、これなら早めに受ければよかった。

これで、年末年始も突然の歯痛に悩まされることはなさそうだ。

今年の汚れは今年のう、ち、に～

基本的に、たなぴーは毎日定時退社。

仕事は、定時までに終わらせるようにし、終わらない場合は翌日にやることにしている。

残業がないから、毎月の給料の金額が変わらない。
だから、給与明細書をもらっても開封せず持ち帰っている。

実は、今の職場に異動したばかりの５月に、定時を１時間以上超えて残業したことがある。

その時は、自分へのペナルティとして残業代を申請しなかった。

12月に入って、締切が厳しい仕事ができたので、自宅でも仕事するようにしている。

かってパソコンが普及する前は、分厚いファイルを持ち帰っていたけど、今ではメールで送れるので楽だ。

このブログが終わったら、仕事だ。

寒いし空気が乾燥している。

特にマンションの部屋は乾燥しやすいのか、夜帰宅すると湿度計の数値は、ＬＯ。

つまりほとんど湿度がない。

これではインフルエンザにやられるので、加湿器が頼り。

夜寝る際は、加湿器に加えマスク着用。
でも、朝になると、マスクが外れているのが解せないけど

冬にテニスをやると、手がカサカサ。
ハンドクリームを塗りたくる。

数年ぶりにノロウィルスが流行しているとかで、手洗いが欠かせない。

なので、しっかり手洗いの後、ハンドクリームでケア。

けっこう面倒だね。

昨夜、ログインできなかったので、ブログの更新ができなかった。

夕方発生した地震の影響かな？

さて、今日は久しぶりに実家へ行った。

恒例の年末の挨拶。
ゆちゃあむが仕事で出勤。たなぴー一人で行った。

父の腰が曲がり、母の耳が遠くなった以外は二人ともいたって元気。

ただ、「夏と暮れ以外にも顔を見せろ」とか「痩せたんじゃないのか？ちゃんと食べているのか？」と言われた。

親に会いに行くたびに同じこと言われるなあ。

いくつになっても親というものは・・・。と思ってしまう。

実家で食べ過ぎたので、実家から最寄駅まで１時間以上歩く。

さらに、上大岡のひとつ手前の弘明寺から歩く。

上大岡で、ゆちゃあむとゆちゃあむの両親と落ち合い、食事。

口コミで知った中華のお店。
美味い、スタッフの対応良しで気に入った。

『横浜デニッス♪』の新年会やろうか

先ほど、録画してあったテレビドラマ、『実験刑事　トトリ』を観終わった。

いやあ、面白かった。
今シーズンのドラマでは、月９のキムタクのドラマに次ぐかも？

刑事コロンボみたいだね。
三上博史がかっこよかった。

「先輩」刑事の高橋光臣もいい味だった。
相棒みたいにいいコンビじゃん。

先週の『横浜デニッス♪』の忘年会で、ゆちゃあむが『オトリ』と言ってた。

刑事ドラマだから、『トトリ』を『オトリ』と勘違いしていたんだけど、皆間違いに気づかなかった。

たなぴーは、内心笑っていたんだけどね。

今日も寒い日だった。

仕事帰りに隣の駅まで歩いたけど、向かい風が冷たくてまいった＼(●o○;)ノ。

さて、自宅の体脂肪計で定期的に測定している体調。

残念ながら、先週より数値は悪くなった。

サークルの忘年会があったし、昨日はスクールの後、回転寿司で腹いっぱい食べたんだよなあ。

12月は、飲む機会が増えるから、また太る（リバウンド）か心配だ。

新年早々の大会参加も決まったし、リバウンドしないよう、身体と気持ちを引き締めないと。

明日で11月は終わり。
ということは、あさってから師走に突入。

今年もあと一月かあ。
早いもんだ。

師走といえば、忘年会シーズン。

わが『横浜デニッス♪』も明日忘年会～

とはいえ、下戸ばかりだから、ハメをはずすことはないだろう。
大人のサークルだしね。

今年の反省点や嫌なことは、パアーと忘れて、新たな気持ちで来年に臨もう。

今日は、寒かったあ。
11月にしては寒すぎるな・・・。

今日は、休暇を取得。
美容室へ行ってきた。

当分、土日祝日は予定が埋まっていて、美容室へ行けるのは、平日のみ。

ゆちゃあむから、「髪が長い！切れ、切れ！」と脅されていたのもある・・・。

いざ、美容師さんに、「長くなったので、今日はサッパリさせましょうか？」と聞かれると、こんな寒い日にサッパリしてしまったら、風邪ひきそうだなと不安になった。

「いやあ、気持ち短めでお願いします。」と答えたら、「わかりました」と言う。

実は、たなぴー自身、「気持ち短め」の意味がわかっていない。

この言葉、半年前まで通っていた以前の美容師さんが使っていた言葉である。

とっさに、お借りして使ってしまったが、現在通っている美容師さんに通じるとは思わなかった。

業界用語なのだろうか？

結果的に、切り過ぎなかったので、よかった。

美容室の後、横浜駅まで行きバイキングランチ。



プレートを２枚分。他におでんとデザートを食べ、満腹というか、少々苦しかった。

最近のダイエットの成果について、考えてみた。

　朝食のパンにつけるマーガリンをオリーブオイルに変更した。

　食事は、野菜から食べる。

　毎日10,000歩以上歩く。

　トクホの飲料をがぶ飲みする。

　テニスに打ち込む。

どれもここ１年、ずっと続けている取り組みだ。

特に、３番目の１日10,000歩以上歩くのが難しく、出勤時は、階段を10階分以上降りているし、仕事帰りには１～２駅歩いている。

継続は力なりで、塵も積もれば山となるを実感。

毎週月曜日、自宅の体脂肪計で体重、体脂肪やＢＭＩ値等を測定している。

今日、思わず歓声が。ヤﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

体脂肪が19．6％。
ついに夢の10％台。

測定を始めた頃は、30％に近かった体脂肪が、ついに20％を切った。

これは、うれしい(*≧∀≦*)。

テニスのおかげだろうか？

テニスも、体脂肪のように上達が数値でわかれば、もっとモチベーションが高まると思うんだけどねえ。

今日は、３連休初日。

明日の大会に備え、ナイター練習が多い『横浜デニッス♪』としては珍しく11時～13時にコートを確保していた。

たなぴーも、帽子＆サングラスに慣れるための貴重なアウトドア練習と楽しみにしていた。

それが、朝から雨。

なんでやねん！と、関西弁で悪態をつきたくなるほど、残念。

お天気には勝てないので、仕方ない。
気持ちを切り替えていくしかない。

明日は寒くなりそうだ。

今年最後の大会（たぶん）だから、ケガしないようにしなきゃ。

寒くなると同時に、空気も乾燥してくる。

今日仕事帰りに、デパートやスーパーをまわって探した。

結局、自宅近くのドラッグストアで見つけた。

探したのは、水を入れるだけで加湿効果があるという自然気化式の加湿器。

電気を使わないから、エコだし、清掃の手間がかからない。

ベッドサイドに置いて、就寝中の乾燥対策として期待。

今週、ずっと風邪のゆちゃあむが楽になればとの配慮だ。

今日、11月22日は、いい夫婦の日。

たなぴーとゆちゃあむが、いい夫婦かわからないけど、たなぴーが、いい夫なのは確かだ（自画自賛）

昨日のブログに関して。

以前から疑問に思っていたけど、トッププロ達は、試合中眩しくないのだろうか？

ジョコビッチが帽子被ってプレーしているのを見たことがあるが、フェデラー、ナダルはない。

この３人がサングラスでプレーしているのを見たことがない。

トップ10位以内で、サングラスしているの、ティプサレビッチぐらいでは？


日本人より欧米人の方が、瞳が明るいので、眩しく見える。と、何かで聞いたか読んだことがある。

実際、フランスオープンやウィンブルドン観ていると、サングラスをしている観客が多い。

トッププロ達は、眩しくないのだろうか？
不思議だ。

最近、風邪が流行っているようだ。
マスク姿の人も多いし。

風邪は、喉からくるタイプのたなぴー。
感染予防には、うがい以外に、あまり人と接しない方が良いと考えている。

職場では、すぐ近くの席にいる人にもメールで用を済ませる。

はたから見れば、引きこもっているように見えるかも。

たまに、マスクをしている人が話しかけてくることがある。

耳が聞こえないたなぴーのために、マスクを下ろして、口が見えるようにしてくれる。

ありがたいと思いながら、「風邪を移すつもりか！」と、内心ビビるたなぴー。

複雑な心境だ・・・。

だから、冬は好きじゃないんだよね。

今日は勤務先で、年に１回の定期健康診断があった。

自宅の体脂肪計で、大まかな数値を把握していたけど、あまり自分がやせているという自覚がないし、もしかしたら体脂肪計が壊れているのかも？と思っていたから、内心ドキドキ

結果は、体重が去年より４ｋｇ減

一番驚いたのは、腹囲。
ここ３年間、84．2、84．5、84．7と、毎年イエローカードギリギリだったのが、79。

道理で、最近ズボンが緩いと思った。

まさか、密かに悪い病気が進行しているんじゃないのか？と、不安もあるけど、気分は悪くない。

後は、血中糖度とか中性脂肪とかの数値が良くなっていれば、言うことなし。

いやいや。健康診断とは関係ないけど、筋力とバランス力の向上という課題があった。

お疲れさまです。♪( ´θ｀)ノ

今夜は、ゆちゃあむにパソコンを独占されてしまったf^_^;。

疲れもあったか、つい眠ってしまったσ^_^;。

寝ぼけ頭では、ブログの更新もままならず、もう寝ることにします(￣^￣)ゞ。

明日は、サークルナイターテニスがあるので、体調整えないとね！

明日以降もよい日でありますように。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

昨夜、就寝前にiPhone５のアプリ、Othelloゲームに夢中になったら、すっかり夜ふかしになってしまった。

おかげで、今朝は寝不足。

おまけに、頭痛が。。。

時間とともに、ズキズキ痛む。

こういう時は、特効薬が頼み。

これが愛用の特効薬。



コーヒーのカフェインが頭痛を和らげると信じて飲んでいると、いつの間にか頭痛が軽くなっている。

不思議だ。

先日の日経新聞で知ったけど、コーヒー豆には、ポリフェノールが含まれており、メタボ予防やシミ防止に効果があるらしい。

最近、スクールへ向かう車中では、ホットの缶コーヒーを「フイー。」と言いながら飲んでいる。

テニスの前に飲むと脂肪を燃やしてくれるんじゃないかと思ってね。

週に１回、体脂肪計で体重、BMI、脂肪量、筋肉量及び体年齢を測定している。

今年の１月と比べ、４ｋｇ減ったのを始め、全ての数値が良くなった。

脂肪量も体脂肪計で測定を始めたころと比べ、７％減。

しかし、手放しで喜べないのが、筋肉量。

１～２％程度しか増えていない。

脂肪が減ったら、筋肉が増えると単純に思っていたらハズレた。

加齢とともに筋力は低下するのね。

最近、サービスで腕が上がりにくくなったし、転倒が怖い。

筋力低下予防に、何をやるべきかな？

飽きっぽい性格のたなぴーに、良い方法を教えてください。

夕方、外出先から帰宅して夕刊取りに行ったら、無かった。

そうだ、今日は祝日だった。

土曜日と祝日が重なると、振替休日もなく、何か損した気分。

１１月３日。１１０３で、「いいおっさんの日」でもあるらしい。

元々、明治天皇の誕生日なのに、失礼ではないのかね？

　　

11月からスクールは、日曜日に変わった。

テニスがないので、横浜高島屋へ買い物に出かけた。

別に、「いいおっさん」を目指したわけではないけどね。

錦織圭が、パリで行われているマスターズ大会３回戦を右足首の負傷により棄権。

意外な形で今年のツアーを終えた。

今年は、世界ランキング１５位まで上がったし、楽天ジャパンオープンの優勝と素晴らしい活躍でしたね。

お疲れさまでした。

これから、日本に帰ってゆっくり休養するそうだから、負傷も治してほしい。

パリで行われているマスターズ大会。
ナダルとフェデラーが欠場。

ジョコビッチとマレーが敗退。
波乱の大会だね。

パリの次の大会がツアー最終戦。
この最終戦、今年の獲得ポイント上位８人のみ出場できる。

雑誌で、この８人がカッコ良く正装している記念写真を見たことがある。

錦織が来年、今年以上に活躍すれば、このカッコ良い８人の仲間入りできるかも？

ぜひ期待したいね。

今日から11月。
久しぶりにネクタイを締めて出勤。

久しぶりなのは、ネクタイだけではなくビジネスシューズもだった。

カジュアル軽装だと軽いレザースニーカーを履いて軽快に歩いていた。

しかし、スーツだと革靴。

この革靴というものが、やたら重いわ、硬いわ、疲れるわでウォーキングに不適当。

一駅歩いただけで、ギブアップ。

テニスで痛めていた、右足膝の裏側が痛み出した。

現在、湿布を貼って、消炎中。

革靴、嫌いだ

今朝、雨上がりの空に富士山がきれいに見えた。



　　

昨日、一昨日と自宅のプチ大掃除をやった。

本棚を整理し、リビングのカーペットを取り替え、すだれを外し・・・。

プチ大掃除というより、夏から秋冬への模様替えか？

12月にまとめて大掃除するのが嫌いなので、普段から暇を見つけては、掃除＆整理している。

なあ～んて、のんびり屋のたなぴーが率先してやることはなく、ゆちゃあむにガミガミ言われて、渋々やっているのが実情だ。

でも、整理が終わって、自宅の中がスッキリするのは好き。

いい気分転換になるしね。

今回は、花屋で観葉植物を買ったりして、グリーンを増やした。

少し早いけど、年末気分？を味わった週末だった。

今日は、秋晴れで行楽日和だった。

東京の京橋から日本橋にかけて、お江戸活枠パレードなるものがあるとフェイスブック友達からの情報で見物がてら周辺をブラブラした。

先ずは、復元された東京駅。
中のドームもきれいに復元されていた。



次は、日本銀行本店。
すぐ隣にある貨幣博物館で見学。



三越近くのコレド室町で昼食後、パレードの一部を見物。



日本橋人形町まで歩き、オーダーメイドの靴屋でゆちゃあむの靴を修理してもらう。

元横綱曙の靴の木型があった。



34cm・・・？ジャイアント馬場より大きいのかな？

銀座まで歩き、食事して帰る予定だったけど、途中寄った日本橋高島屋で買い物。

予想外に時間がかかってしまったので、高島屋内のレストランで食事した。



最近、なぜかビールを飲むようになった。

帰りの電車では、ゆちゃあむに起こされるまで熟睡してしまった。

約12000歩、歩いた疲れとビールの酔いかな？

昨日のテニスの疲れと合わせて、体のあちこちが筋肉痛だ。

東日本ろう者テニス協会のホームページが更新されたので、お知らせです。

　　

昨日、風邪気味かな？と思っていた体調。

今朝起きたら、昨日より喉が痛く微熱があったので、休みを取って病院へ行った。

行ったのは、行きつけの医院だけど、人気があっていつも混雑している。

９時からの受付開始に対し、８時45分に着いたら、８番目だった。

１時間ほど待たされた。

診察の結果、喉が赤くなっているそうで、４種類の薬を４日分もらった。

ゆちゃあむが作ってくれた、昼食の弁当を食べた後に薬をのんだら、異様に眠くなった。

１～２時間仮眠するつもりで寝て、起きたら夕方の５時。
もう暗くなっていた。

ううーむ。何というか、１日損した気分だ。

起きてすぐ頭に浮かんだのが、「今日の日はさようなら～」だった。

まあ、ぐっすり寝たおかげで熱が下がったし、喉の痛みも軽くなったようだ。

明日の朝、体調よければテニスできそうだ。

東日本ろう者テニス協会のホームページが更新されたので、お知らせです。


今朝、起きたら喉に違和感が。

はっきりした痛みではなく、なんとなくスッキリしない感じの違和感。

風邪気味になると機嫌が悪くなる、たなぴー。
話すのも億劫で、黙り込む。

動物は病気になると、動かず食べずに、ずっと回復を待つと何かで読んだ覚えがある。

たなぴーも、動かないで休みたかったけど、仕事持ちの身ではそうもいっていられない。

仕事中は、ただでさえ無愛想なのに、いつもに増して黙り込んでいたっけ。

風邪はひき始めが肝心というので、早めに寝ようっと。

明後日のスクール。また２クラス受ける予定だからねえ。

13日（土）の日記。
スクールからの帰り、レクサスに寄った。

先週の点検の際に、レクサスコレクションのストラップを注文していたのを受け取った。



先日の銀ブラの時に、ソフトバンク銀座店で見つけた、iPhone５のケースとセットで、ゆちゃあむの両親からのプレゼント。

昨日14日は、食事をごちそうしてもらった。

スクールから車で10分ほどの近くにある隠れ里の懐石料理店。

１月生まれの義父、３月、４月生まれのゆちゃあむと義母に10月生まれのたなぴー。

家族の誕生日祝いに食事するのが恒例みたいになって、夏以外の四季折々の料理が楽しめる。



今の時期ならの、松茸の土瓶蒸し。



食欲の秋、実りの秋で、秋の料理が一番美味しいと思う。

他にも、「おめでとう」メールを寄せてくれた方、ありがとうございます。

この場を借りて、お礼申し上げます。m(__)m

今週、開催中の上海マスターズ大会。

ATP500の楽天ジャパンオープンより格上、グランドスラムに次ぐATP1000の大会。

錦織圭は、２回戦で敗退。

日曜日に楽天ジャパンオープンの決勝。
月曜日に上海へ出発

１回戦は、主催者推薦出場の地元選手を一蹴したけど、２回戦では、足首を痛めて逆転負け。

去年は、ベスト４だったから、失うポイントが大きい。

今月下旬には、去年フェデラーに敗れたものの準優勝したスイスインドアの大会もある。

こちらも去年以上の成績でないとポイントを失う。
つまり、ポイントをキープするには、準優勝以上。

いやあ、わかっていたけど、プロの世界は厳しい。

プロは勝つことにより、夢を与えてくれるけど、一方で過酷なスケジュールとも戦っているんだなあ。

錦織、しっかり休養して次の大会に備えてほしいね。

仕事帰りに、隣の駅まで歩いている途中にあるペットショップ

お気に入りの猫、ロジャー(=‘ｘ‘=)がいなくなった。

売られたのだと思うけど、ホッと安心した反面、さびしい気持ちもある。

仕事で荒れた心を癒してくれたんだよね。

よい飼い主だといいね。



うう、涙でパソコンの画面が見えない・・・。　← 死んだわけじゃないんだから。

10月は秋の新番組が始まる時期。

たまに参加しているガイドツアーの主宰者さんから、新番組のアドバイザーとして参加していると情報をもらい、先ほど録画したものを観た。

毎週土曜日朝６時～６時半、テレビ朝日系列。
「大人の山歩き」

第１回目のゲストが女優の市毛良枝さん。
去年の奥多摩トレッキングでお世話になったガイドの橋谷先生が同行していた。

あまり有名な山ではない山を紹介し、頂上を目指すだけが山歩きではないと主張する橋谷先生。

どんな番組になるのか、来年３月まで続くそうだから、楽しみだ。

ＢＵＴ　字幕がないのはいただけない。

土曜日の早朝放送だから、制作費をケチったのか知らないが、さっぱりわからないじゃんか。

早速、テレ朝に要望を出した。
数回観て、字幕放送にならなければ、途中で視聴をやめるつもりだ。

わかってるんだ　君はその靴で（ずっと）
一歩ずつ一歩ずつ　歩いてきたんだね



ＳＭＡＰの主題歌に乗って始まる、ＮＨＫ朝の連続ドラマ『梅ちゃん先生』が先週最終回を迎えた。

ＮＨＫ朝の連続ドラマをほぼ毎回観たのは、これが初めて。

主役の堀北真希が可愛かった。

ドジな女学生が、一人前の女医になる過程でめぐり合う幾度かの危機を、「何とかなるさ～」と乗り越えてきたのが面白い。

そうだね。「何とかなるさ～」

　　

楽天ジャパンオープン。
シングルス２回戦。

錦織が元世界５位のロブレドに２－１で逆転勝ち。
次の準々決勝は、第２シードのトマス・ベルティヒ

新たに注目していた、Ｊ．モナコはバグダティスに敗れた。

Ｊ．モナコ、錦織とのダブルスにがんばってほしい。

たなぴーの職場では、毎週火曜日の朝礼の際、持ち回りでスピーチを行う。

他の人のスピーチがわからない（聞こえないから）のに、話さなきゃいけないのかよ！と、不満もあるが、ぐっとこらえた。

今日のトップバッターは、たなぴー。

先週、課長から指名されていたので、テニスのこと、トレッキングのこと・・・いろいろ考えてみたけど、面倒くさくなって考えるのやめて、行き当たりばったりにすることにした。

いざ、スピーチを始めると、口から出たのは、テニスの話し。

タイトルにすれば、「テニスを始めませんか？」

暑さも和らいだし、テニスを始めるには格好の時期。
必死にボールを追いかけている間、嫌なことを忘れられる。
テニスは、短い時間でも運動量が多いので健康に良い。
スクールに通ったり大会に参加すると、仲間の輪が広がる。

まあ、そのような事を話した。
２度も骨折した経験は、話さなかった。

　　

楽天ジャパンオープン２日目。

錦織添田は、錦織の勝ち。
マレーもモンフィスの代役、ラッキールーザーのカルロビッチに順当勝ち。

伊藤竜馬が世界12位のアルマグロに勝った。

12位といえば、錦織（17位）より上じゃん

明日以降の試合が楽しみになってきた。

今朝５時。
台風一過の夜明け。



日中は、蒸し暑かったけど、朝夜は寒いほど風が強い。

台風17号は去っていったけど、また次の台風がくるかもしれない。

10月の天気は油断できないね。

　　

楽天ジャパンオープンが始まった。

守屋宏紀は、スイスナンバー２のワウリンカに１－２で惜敗。

録画で観たけど、積極的に攻めていたね。

将来、世界ランキング、100位以内に入るかも。楽しみだ。

明日は、錦織添田戦の他、全米チャンピオンのマレーが登場。

対戦予定だった、モンフィスの急な欠場は残念。
膝の故障で、４ヶ月休養していて、先週の大会から復帰したばかり。

モンフィスの曲芸のようなプレーが楽しみだったけど、ナダル共々、復活を心待ちにしているよ。

今日は、夕方から台風の影響が強くなるとのことで、夕方までに用事を済ませて家に帰るつもりだった。

まず、午後１時に横須賀の大津にある友人宅へゆちゃあむを送り、たなぴーは横浜横須賀道路を走り、横浜駅へ。

１時間程度で所用を済ませて、また横須賀へ。

首都高速湾岸線を走り、幸浦から国道16号を経て横須賀入り。

夕方４時に大津に着いた時には、どしゃ降りだった。

雨が降ったり止んだりする中、５時までに無事帰宅できた。

現在、風の音がすごい。

何というか、この世のものとも言えない異様な音だ。

あわてて、ベランダにあった物を室内に取り込んだ。

朝までには、関東を通過するそうなので、大きな災害を残さず去って行ってくれればいいけどね。

　　

今週は、楽天ジャパンオープン。

ＷＯＷＯＷでしっかり観戦するつもり。

錦織添田等、初戦から目が離せない。

楽しみだ。

すっかり涼しくなった。

退社後は、２駅分歩けそうだ。

今日会ったロジャー(=‘ｘ‘=)。



気持ちよさげに眠っていた。

ロジャー(=‘ｘ‘=)に近づく数歩前までは、もういないのでは？と、不安になるが、実際にその姿を見るとホッとする。

テニス仲間内でなかなかの人気がある、ロジャー(=‘ｘ‘=)。

心優しい人が引き取ってくれたら、うれしい。

ハーロック君、どうだろう飼ってみないか？

あっ！またペットショップの名前確認するの忘れた。

３連休明けの昨日、退社時の戸塚は大雨。

やむなく、となりの駅まで歩くのは断念。

だから、今日久しぶりにロジャー(=‘ｘ‘=)に会った。



すっかり元気になったようだ。

しかし、ペットショップの犬や猫は、売れない場合どうなるのだろう？

ロジャー(=‘ｘ‘=)だけではなく、トイプードルやミニチュアダックス及びチワワもなかなか売れないようだ。

「すべての犬、猫、１万円引きます。」と貼り紙があった。

ロジャー(=‘ｘ‘=)は、８万８千円か・・・。

ラケット３本分以上・・・。

バースデープレゼントに期待するのは、とても無理だなあ。

現在、自宅マンションは小規模修繕中。

機械式駐車場、メーターボックス及び玄関枠等のペンキ塗り替え中。

特に玄関枠の作業は、３日続けて行うので、３日間立会いが必要。

勤め持ちの身では、平日の立会いは無理なので、３連休を利用して業者にお願いし快諾してもらった。

作業時間は、朝９時から始まり、１０～１５分ほど。
ただ、ペンキの乾燥に２時間を要するので、玄関ドアを開けておくため、午前中外出できない。

昨日は、ゆちゃあむが立会い、今日はたなぴーが当番。

だから、日曜の午前中からブログを書いている。

昨日は、スクールの後、デビスカップをＴＶ観戦し、夜５時から４時間サークルナイターテニス。

２リットル入のジャグを２回も飲み干したほど、すごく暑かった。

夜11時半に帰宅したら、疲労困憊。
ブログ更新の余力はなかった・・・。

車の中で、杉山清貴を聴きながら夏雲を見ていたら、同じリフレインばかり頭に渦巻いてしまった。

～エリなしのシャツに　10月が来ても　夏は終わらない～♪
（ふたりの夏物語）

全米オープン、男子ベスト16 の残り。

４試合のうち３試合が雨で順延。

ガスケが天敵フェレールにストレート負け。

内容的には、７－５とか競ったようで、３時間近い熱戦だったようだ。

フェレールは、今年のグランドスラム、全てベスト８以上だそうだ。

　　

最近、(=^・^=)の写真が多く、ここは猫のブログか？と間違えられるかも。

犬好きな方からは、不満の声が聞こえそうだ。

たなぴーも犬は好きだけど、写真が上手く撮れない。

こんな写真とか



こんな写真ばかりだ。



「標的」が動き過ぎるのだ。

その点、ロジャー(=^・^=)は、どっしりしてあまり動かないので撮りやすい。



決して、たなぴーが犬嫌いなわけではないのだ。

ゆちゃあむがフェイスブックで流行っているからと、セブンイレブンで買ってきたアイス。



290円と高いけど、美味かった。
練乳が濃厚で、フルーツも甘くさっぱりしていた。

　　

錦織圭が２回戦も圧勝。
３回戦は、格上のチリッチだ。

過去に何回か勝っている相手なので、勝てると思う。

びっくりしたのは、元世界１位ロディックが全米オープン後に引退すること。

あの豪快なサーブとフォアハンドが観られなくなるんだ。

今日のロジャー(=^・^=)



珍しく、目パッチリ開けている。

けれど、どことなく寂しそうだ。

長年のライバル、ロディックの引退がショックなのかも。

開催中の全米オープン。

キム・クライステルスが２回戦で敗れ、引退となった。

クライステルス、お疲れさまでした。
あの大開脚が見られないと思うと寂しくなるなあ。

　　

昨夜、またこむら返りに襲われた。

今月２回目だ。。。

ストレッチをサボった罰なんだろうなあ。

夕方、脚に違和感を感じながら、隣の駅まで歩いた。

１日10,000歩以上歩かないと気が済まないなんて、もう病気だね。

今日のロジャー(=‘ｘ‘=)



子猫なのに、相変わらずおっとりしている。

もしかして、メスだったか？

メスだから、ロジャーと呼んでも反応しないのか？

慌ててゲージを確認したら、オスだった。ホッ。

タイトルを見て、ポールニューマン主演のハードボイルド映画を連想された方、かなりの映画通とみた。

たなぴーは、私立探偵(-。-)y-゜゜゜ではないし、第一拳銃を持っていない。

「動く標的」とはコレ　





仕事帰りに、隣の駅まで歩いている途中にペットショップがある。

犬も猫もたなぴーが近寄ると興奮して動き回る。

を向けても、なかなか撮れないんだよね。

この(=‘ｘ‘=)だけは、「フン！」といいたげな雰囲気で落ち着いている。

どことなく王者の風格があるので、勝手に「ロジャー（フェデラー）」と、名前をつけた。

先週、タカシマヤの外商担当から、「今度の週末ぜひご来店ください。粗品を用意しております。」旨のメールをもらっていた。

特に他に用事がないし、涼しいデパートで過ごすのも悪くはないなと、出かけた。

決して、「粗品」に釣られたわけではない。

首都高湾岸線を走り、横浜駅へ。
今日も夏の空だった。



８月最後の日曜日だからか、デパート内は、あまり混んでいなかった。

あちこちのショップを冷やかし、疲れたのでメンバーズサロンで休憩

サロンで、ゆちゃあむの両親と合流した。

まだ買い物するという女性陣と別れ、涼しいサロンで寛いでいたら、眠ってしまった。

夕食は、資生堂パーラー。



ごちそうしてもらった。

帰りは、暮れなずむ富士山に向かいながら湾岸線を走った。
運転は、たなぴーだから写真はなし。

デパートでもらった粗品は、モロゾフの焼き菓子だった。



Loveちゃん（ぬいぐるみのこと）２号を期待していたのに、残念。

今日も暑い日だった。

スクールのレッスン終了後にシャワー浴びたけど、炎天下に駐車していた車に乗り込んだとたん、汗がふき出してしまった。

こんな暑い日でも、夕方になれば、お約束のように富士山が顔を出してくれる。



さて、今日は、金沢区の海の公園で花火大会。

去年は、震災の影響で中止。２年ぶりの開催だ。

夜７時から１時間。約3,200発。

特等席から観覧（自宅のベランダだけど）。

お疲れさまです。(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ

今週は暑かった。

毎日天気予報は、ばかり。

まあ、たなぴーも毎日欠かさず１万歩以上歩いたので、われながらよくやるよと思う。

金曜日の夜だし、一杯やろうと思ったら、ウオッカしかない。

赤ラベルでおなじみのスミノフ。
アルコール分40度。

オレンジジュースとかき混ぜて、スクリュードライバー風にした。

全仏オープンの、ガスケマレー戦を観ながら、イメージトレーニング。



飲み過ぎると、明日のテニスに響くので、ほどほどにしなきゃ。

昨夜、テニス365ネットに不具合があったようだ。
ブログを書くページが開かなかった。

決して、更新をサボったわけではない。

　　

今朝の５時。
まだ太陽は顔を出していない。



約10分後、新聞を取って戻ってくると、ようやく太陽が顔を出していた。



日の出が遅くなるにつれ、たなぴーも朝起きる時間が遅くなりそうだ。

タイマー接続したスタンドはなぜか時間になっても点かない。

コンセントの異常だろうと勝手に決め、夏の間ほったらかしにいていた。

先日、もしかして球切れか？と、ふと思いついて、電球を交換したら、タイマーにセットした時間に点灯

これで、日の出が遅くなっても、スタンドのあかりが５時に起こしてくれる。

それにしても、ＬＥＤの電球って高いね。
エコなんだろうけど、元が取れるのかね？

お盆休暇の先週とは違い、今朝は、いつもの通勤風景に戻ったようだ。

残暑が厳しく、まだまだ暑い日が続くようだ。

しかし、確実に日が短くなっているようで、ナイターテニスの照明も、夜６時15分から点灯している。

明るい時は、夜７時から照明を点けていた。

今日は７時前に帰宅したが、辺りはすっかり暗くなっていた。

ベランダから富士山と月が見えたので、パチリ（ゝ。∂）。

上が愛用の一眼レフ。
下が最近使い始めたコンパクト

同じ場所で撮ったのに、出来栄えは、かなり違う

６月18日のブログで書いた、アウトドア用のカメラを購入する計画。

結局、自宅に余っているコンパクトカメラを使うことにした。

防水ではないと思うし、落としたら壊れそうだ。

軽いからいいか。重い一眼レフを持って山登ること考えたら、軽くて邪魔にならないのがいいしね。

本当は、バースデープレゼントに期待していたんだよね。

たなぴーは、牛乳が苦手だ。

温めればいいが、冷たいままだと腹壊しそうで飲めない。

一方、ゆちゃあむは牛乳が好き。

身体にいいから、飲め飲めとうるさい。

そこで、思いついたのが、牛乳コーラ。

もうだいぶ前のことだが、『ザ・ベストテン』という歌番組で、ラッツ＆スターの鈴木雅之さんが紹介していた。

牛乳の生臭さが薄れ、炭酸の刺激もマイルドな感じになって飲みやすい。

最近、毎日飲んでいる。

味については、好みが分かれそうなので、おすすめしません。

ロンドンオリンピックが閉幕した。

懸念していた、テロもなく無事に終了してよかった。

オリンピックながらのドラマもあり、やっぱりスポーツの祭典っていいな！って思った。

テニスを観たかったんだけど、時差があり過ぎて、時間的に厳しかった。

男子シングルスの
金メダル＝マレー
銀メダル＝フェデラー
銅メダル＝デルポトロ

好試合が多かったらしく、観たかったなあ。

今後、マレーのグランドスラム初タイトルは？
「2012年のロンドンオリンピックまでは現役。」と、言っていたフェデラーの動向は？
３位決定戦でジョコビッチを倒した、デルポトロの実力は本物？

ガスケがダブルスで銅メダル。

錦織圭は、北京の初戦敗退から準々決勝進出

今年最後のグランドスラム、全米オープンは、27日から。

楽しみだ。

今朝５時頃、右足こむら返りの激痛で目覚めた。

毎日10,000歩以上歩いているのに、最近はストレッチをサボりがちだった。

それに昨夜は、ジン＆コークを何杯も飲んだし。

アルコールは、脱水状態になりやすいようで、寝る前に水分補給しなかったのもよくなかった。

ゆちゃあむが先に起きて、サッカー観戦しているはず。

リビングに行ったら、テレビの前で寝ていた・・・。

起こしてもすぐ眠ってしまう。
昨夜、何のために早寝したんだ。

結局、なでしこジャパン敗れたけど、堂々初のメダル。

男子サッカーと女子バレーボールの３位決定戦も頑張ってほしい。

右足は、日中は気にならなかったけど、夕方から違和感が出てきた。

大事を取って、一駅歩くのはやめる。

よって、今日は6,500歩ほどしか歩いていない。

明日は、スクールに加えてサークルナイターテニスの予定。

肉離れしないか心配だ

今日の仕事帰りは、西日がさす中、となりの駅まで歩く。

昨日と違って暑かったけど、もう慣れたもんね。

今日の歩数、10,568 歩。

けっこう歩いたので、夜ジントニックを飲もうと思ったら、トニックウォーターがなかった。

代わりに、ドライジンとコーラを混ぜて飲んでみた。



なかなかうまいじゃん～

ゆちゃあむがもう寝るって。

なでしこジャパンの決勝戦観るんだって。

たなぴーは、テニスの試合なら、夜中でも観るのに、なでしこの試合はオリンピック開催中観ていない。

決勝戦までくると思っていたもんね（ホントか？）

たなぴーは、いつもどおりに起きれば、観られると思う。

今日は、高校野球、桐光学園の松井投手の22奪三振という快投に酔ったぜ～

今日は少し涼しくなったようで、今夜は、久しぶりに熱帯夜ではないそうだ。

今朝も、寝るときは自宅の窓を全部開けていたから、寒くて目覚めた。

涼しいといっても、たなぴーの職場では、まだまだ涼しさとは無縁で、デスクに置いていた腕時計のプロトレックで確認したら、29．5℃あった。

仕事中、右手で団扇、左手でパソコンのマウスをカコカコ操作していた。（右利きなら逆じゃないのか？）

職場は暑いけど、仕事帰りは涼しかった。

もう１年以上、一つ隣の駅まで歩いているけど、今日は特にこの夏では楽だったね。

今日の歩数、10,155歩なり。
涼しかったから歩数が増える～

今日は、前日までの猛暑が一転、涼しかった。

涼しかったから楽だったかといいたいが、さにあらず、気温が大きく変化すると頭痛がしたりする。

今の職場は、冷房が強すぎか弱すぎかのどちらかしかないようで、すっかり体調を崩してしまった。

体が重くだるい上に、頭がボーとして、夢遊病者のようだった。

頭が体から離れて、別の場所をさまよっているよな・・・。

時々、痛む手首が現実に引き戻してくれた。

この手首の痛み、考えてみると月曜日の振替レッスンの時に痛めたようだ。

初めてのクラスで緊張したか、目がボールから離れていた。

最初は、ボコスカ、ミスショットばかり。

明日は、しっかりボールを見るぞ。

夢遊病も、家に帰れば回復した。

さっきまでウィンブルドンの総集編を観たし、すっかり週末モードになってきた。

今日も暑かった・・・。

夏バテ気味だ。

夏バテ対策といえば、ウナギだけど、今年は高いらしく、まだ食べていない。

もとより外国産は食べる気がしない・・・。

それに暑いからと、アルコールを飲むと睡眠が浅くなる。

ただでさえ睡眠時間が短いのに。

というわけで（どいうわけだよ？）、たなぴーが幹事をやる『横浜デニッス♪』の納涼会は、食べ放題のバイキングに決まった。

メンバーが下戸だらけという理由もあるが、しっかりいいもの食べて、暑い夏を乗り切ろうというプランだ。

でも、８月初めなんだよな、納涼会。

今すぐ体力をシャキーンと回復させたいんだよなあ。

手首も痛いし。

今日、梅雨明けしたそうな？

「梅雨明けしたと思われる」という気象庁の発表は、ちと曖昧さが感じられる。

まあいい。

梅雨明けといえば、
海だ！山だ！テニスだ！　←　こどもだねえ・・・。

一方で、猛烈な暑さのため、各地で熱中症が増えているそうだ。

たなぴーも、先日のこむら返り以来、意識的に塩分を摂るようにしている。

今日のゆちゃあむ。
歩く速度は少し遅いけど、痛みは少なくなり、歩き方に不自然さがないから職場の人たちは肉離れに気がつかなかったようだ。

ふむふむ。経過は順調と。

この分なら今月中の復帰は・・・。無理だな。

今朝、珍しく自宅から／^o^＼ﾌｯｼﾞｯｻｰﾝが見えた。



この夏初めてでは。見えない日が続いて、富士山どこに逃げたか？と思っていたけど、やっぱり山は逃げないのね。

　　　　

今日は、土曜日に二つ目のレッスンをキャンセルしたので、振り替えでレッスン受けてきた。

コーチは、いつも担当しているＮコーチ。
ゆちゃあむの負傷について報告した。

平日のクラスは、大会に出場している主婦の方が多く、週末プレーヤーと比べレベルが高い。

ストロークも本気でバンバン打ってくる。

いつもと違う雰囲気の中、存分にテニスができ満足。

ただ、ゲームでチャンスボールを力んでミスしたのが残念。

主婦さんたちの鼻息が荒いから、つい力んでしまったぜ。

帰宅後は、しっかりストレッチ。

理学療法士さんからの肉離れ予防のアドバイス

１に、水分補給
２に、プレー前のストレッチ
３に、プレー後のストレッチ

特に、３のプレー後のストレッチが大事だそうだ。

テニスの後にストレッチやったことないぞ。

でも、ケガしたくないし、これからは入念に身体をケアしなくちゃね。

昨日、右足を肉離れしたゆちゃあむ。

早めの処置がよかったのか、昨日よりは楽になったようだ。

まだ、段差があるところで、体重をかけると痛むそうだ。

全治３週間ということで、今月末の大会と八ヶ岳トレッキングは、絶望的。

大会の方は、チーム戦なので、急遽代わりのメンバーを探すことになった。

昨日、整形外科で診察の後、リハビリ室でテーピングをしてもらい、手話を独学で勉強しているという理学療法士さんと色々話した。

３週間は、テニスは絶対禁物とのこと。

「山はかまいませんか？」と、聞くたなぴー。

「ダメですよ～！」と、理学療法士さん。

「じゃあ、ひとりで北八ヶ岳登ろうかな」と、つぶやく、たなぴー。

「ダメ！」と、ゆちゃあむ。

「山／^o^＼は逃げませんよ。」と、理学療法士さん。

う～ん、確かに山は逃げない。
カンタンだけど、妙に説得力があったなあ。

登山はあきらめ、麓の散策に予定を変更するか検討することになった。

今日は、３連休の初日。
暑かった～(＠_＠;)

スクールで、通常レッスンと振替レッスンの２回分予定したけど、最初の通常レッスンで、異変は起きた。

バックのハイボレーの練習をしていたとき、突然ゆちゃあむの右足ふくらはぎが、「ピキッツ！」という感じで激痛が襲ったらしい。

異変に気づいたＮコーチが駆け寄り、レッスンが中断。

先日の日曜日に足をつったことを話し、アイシングの応急処置を受ける。

どうも肉離れか筋肉断裂らしいと言われ、フロントの人が近くの整形外科を予約してくれた。

紹介していただいた整形外科医院は、スタッフが感じ良く、またケガしたらここに看てもらいたいと思わせる対応がナイスだ。

診察の結果、肉離れと判明。
全治３週間。

せっかく目の病気から復帰したのに、今度は肉離れでテニスができない・・・。

(ﾒ・ん・)？全治３週間？？

今月末の大会も北八ヶ岳トレッキングも無理じゃん o(TヘTo)

梅雨の末期、蒸し暑い日が続く・・・。

金曜日だし、明日から３連休なので、仕事帰りにゆちゃあむと待ち合わせて、飲みに行った。

自宅近くの個人レストラン

いつも乾杯は、ジントニックだが、今日はボストンクーラー。



ラムをベースにジンジャエールの辛口が効いてうまかった。

豆腐の餃子、ホタテのサラダも美味。



すっかりほろ酔い加減で帰宅。

シャワーを浴びて、ささ、これから『梅ちゃん先生』観よっと～

今日は、蒸し暑かった・・・(＠_＠;)
ホント、梅雨明けが待ち遠しい。

さて、次のトレッキング／^o^＼の予定。

今月末に、長野でテニスの大会があるので、ついでに山／^o^＼にも登ってしまおうという欲張りな計画だ。

トレッキングコースは、北八ヶ岳。

秋の北アルプストレッキングの予行演習も兼ねているのである。

北八ヶ岳に行くとすると、思いついたのが、去年テレビで観た、『チャレンジホビー　あなたもこれから山ガール』。

確か第４回目に北八ヶ岳があったなと、久しぶりに録っておいたDVDを観た。

装備、疲れない歩き方、ファッション等、ついつい数回分観てしまった。

北八ヶ岳、楽しみだ。

今日は暑かった・・・(＠_＠;)

特に職場が暑かった。
節電とはいえ、冷房なんてあまり利いていない。

古い建物だからか？

プリンターが目の前に置いてあるからか？

暑さのおかげで午後から頭痛がひどくなった。

だから、時間になると、サッサと退社。

現金なもので、帰宅した頃には、頭痛は治っていた。

これって単なる仕事拒否症か？

ウィンブルドン終わったから、早く寝なきゃ。
ロンドンオリンピックまで間もないし。

～さあ、その顔を上げて未来へと歩いて行くんだ～

東日本大震災チャリティソング「RESTART」手話ver

～もう君は一人じゃない　この声が届きますように～

１年前の今日、「RESTART」手話ver の撮影収録をしたんだよね。

あの熱い日から１年。

記念日ということで、久々にリンクを復活。

去年は、アクセスが多かったから、動画が途切れたりしたけど、最近は途切れることが少なくなったようだ。

今夜は、職場の同僚と飲みに行った。

男２人に女５人。
個人的な飲み会でも、女性が多くなるのね。

『横浜デニッス♪』も、納涼会をやるか！

今日は、まず、たなぴーの実家に行った。

近年、中元と歳暮の時期しか、実家に行っていない。

両親が元気で安心。
昼食に、出前の寿司とスイカをごちそうになり、満腹。

実家を出ると、今度は横浜高島屋へ。

午後から降ってきた。



高島屋は、夏物セールで混雑。

今度は、ゆちゃあむの両親と落ち合い、買い物。

７月１日は、特別の日。

たなぴーとゆちゃあむが初めて出会った日だったりする。

今日みたいなではなく、とても暑い日で、どんな服を着ていたかも覚えていたりする。

お祝いというか、ゆちゃあむの両親に、夕食をごちそうしてもらった。

高島屋内のレストラン、なだ万。



昼食食べ過ぎたので、軽目にお造り御膳。

車の運転で、飲めなかったのは残念だけど、美味しかったから、よし！としよう。

今夜は、ミドルサンデーで、ウィンブルドンはお休み。

昨夜は２時に寝たし、たまには、早く寝るかな。

今日は父の日ということで、ゆちゃあむの実家へ。

梅雨シーズンだから、あちこち紫陽花がいっぱい。



実家に着くなり、義父に電話を頼む、ゆちゃあむ。

昨夜、サークル仲間と決めた、秋の上高地トレッキングを具体化すべく、高速バスの予約をするため。

普通はインターネットで予約できるが、なぜか障害者割引の場合、電話する必要がある。おかしいのではないか？

義父に電話してもらい、バスの座席を抑え、ついでに山小屋も予約してもらった。

山小屋は、予約が多く、布団が狭くなりそうだ。

義父にノースフェイスの長袖シャツとＴシャツのを手渡すと、喜んでくれた。

上機嫌で、「他に電話することないの？」と、聞いてくる。

その後、ゆちゃあむは、上高地トレッキングのタイムテーブルを作成。

たなぴーは、畳に大の字になって、爆睡

夕食に、義母特製の酢豚をご馳走になった。

のんびりリラックスできた休日だった。

今朝も４時半起床。



１度目覚めると、眠れない。。。

５時にタイマーセットしたスタンドは、点かなかった。

タイマー部分を動かすと、点灯した。

どうやら、スタンドのコンセントが原因らしい。

　　

寝不足気味の今週も、明日明後日は休み。

お疲れ様と、ジントニックを作った。



ライムがないのが残念。ドライジンとトニックウォーターのみ。

ジンの割合が多すぎて、辛くなってしまった。

フッ。ハードボイルドだぜ(-。-)y-゜゜゜。
それとも、ワイルドだろ～、か。

先週の土曜日。

調子が悪いプリンターを修理に出すため、スクール終了後、の高速を走って横浜駅前のＹカメラへ。

修理受付カウンターに持ち込み、店員と相談。

実は、保証書はあるけど、レシートを紛失していた。

レシートを紛失した旨を伝えると、「うちで購入したものですか？いつ頃購入しましたか？」と、聞かれた。

即座に、去年の12月25日に貴店で購入した旨伝え、ポイントカードを渡した。

すぐに端末で調べてもらい、確認してもらった。

気のせいか、店員の対応も親切になり、メーカーに修理依頼してくれるそうだ。

保証期間内ということで、修理終了後は、メーカーから直接たなぴーの自宅に配送してくれるとのこと。モチロン無料だ。

プリンターを買ったこと、ブログに書いたなあと読み返して、日付を覚えていた。

ブログやってて、良かったと思った瞬間だ。

昨夜は、４時間しか寝なかった。

こう書くと、また全仏オープン観てたなあと、言われそうだ。

実際は、自宅のプリンターの調子が悪く、いろいろ調整していたら、遅くなってしまった。

印刷すると罫線がずれるので、インクカートリッジのクリーニング及びプリントヘッドの位置調整をしてみた。

テストプリントに２０枚以上使っても、罫線はずれたまま。

今度、購入した店に修理依頼することにした。

確か、このプリンター、去年のクリスマスに買ったばかりだ。

ガタがくるの、早すぎないか？

寝不足がたたり、今日の夕方、頭痛がした。

全仏オープンも今日でベスト４が決まる。

女子のベスト８は、ストーサとシャラポワ及びクビトバしか知らない。

まず、ストーサとシャラポワが準決勝進出。

男子は、ジョコビッチとフェデラーが準決勝で激突。
この試合、要注目だ。

今夜、ナダルとアルマグロ、マレーとフェレールの試合がある。

観たいけど、体力がもたないので、録画してもう寝ることにする。

先日の転倒による、肘の擦り傷(Ｔ▽Ｔ)。

１週間、ガーゼを当て包帯を巻いていた。
昨日から、バンドエイドのみ。



傷口をお見せできないのが残念だ。　←　誰も見たくないよ！

治療に当たり、以前、消毒薬を使用してはいけないと聞いたことがある。

テニスで転倒による骨折は、２回も経験しているくせに、擦り傷の経験がない。

たなぴーの知識では、消毒薬を塗る　→　表面のヌルヌルは、拭き取る。　→　かさぶたを作ってお終い。だった。

パソコンで検索すればよいが、いろいろな意見があるので、混乱してはいけないと調べなかった。

よくわからないまま、水で洗った後は、寝るときと出勤時にガーゼを当てただけ。自然乾燥させるようにした。

たまたま、会社の保健師さんと話す機会があったので、治療法について聞いてみた。

まず、真水でよく洗う。　→　消毒薬は塗らない。ヌルヌルの分泌液は拭き取らない。　→　自然乾燥させる。　→　きれいに治る。とのことだ。

いやあ、参考になった。

昔の常識は、今では非常識なのね。

皆さん、もう知ってた？(^_-)-☆

今日は、ゆちゃあむが休日出勤。

たなぴーが朝食担当なので、日曜日といえども、６時前に起きた。

昨夜も、夜ふかししてしまったので、寝不足だ。

この後先考えない性格、猫並だ。

ゆちゃあむ出勤後、のんびりできたかというと、さにあらず。

先週から、自宅の廊下に置きっぱなしの箱。



クローゼット内のチェストが壊れてしまったので、新しいチェストを購入。

配達されたまではいいが、組み立てる時間がなく、ずっと廊下に置きっぱなしだった。

さすがに邪魔なので、今日チェストを入れ替えた。

古いチェストを整理していたら、お宝じゃなくガラクタが。



ラルフローレンのキーホルダー。

昔乗っていた車、ＢＭＷのサングラス。プジョーのタオル。アウディのナンバープレートカバーだ。

いやあ懐かしい。

ラケットバッグも４つか・・・。



整理が必要だなあ・・・。

それにしても、最近ガタがきてる。

いや、身体のことじゃなく、身の回りのもの。

洗濯機を買い換えたばかりだし、目覚まし用のタイマーの調子もおかしい。

10年以上使っているものが多いから、寿命なのかな？

そうそう、ゆちゃあむが主治医の許可を得て、テニス復帰することになった。

サークルのみんな、お手柔らかに、よろしく～。

今日、暑くなるって天気予報で言ってたのに、涼しかったっていうか寒かった。

朝なんか、上着なし半袖シャツは寒かった。

先ほど観た、『ためしてガッテン』

「トクホの飲料の効果ある飲み方」が、テーマだったと思うが、ただ１日ズルズル飲んでは効果ないようだ。
プラス運動量を増やす、食事のカロリーに注意するなどなど。

当たり前だけど、トクホを飲んでいるからと過信してはいけないってことだった。

トクホを愛飲するたなぴーの場合、最近、ズボンがブカブカになったかも？と思っている。

昔、太っていたときに買ったズボンが多いからなあ。
しかもツータック。
見た目もブカブカだ。

ベルトの穴の位置が変わった。

これから暑くなり、脂肪が燃えやすくなる。

しかし、例年、暑いからと動かなくなり、夏太りするタイプなので、しっかり身体動かさなきゃ。

昨日のナイターテニス。

天気にも恵まれ、参加者は９人。

「雨雲を連れてくる男」さんも参加したけど、降らなくて良かった。

その「雨雲を連れてくる男」さんが、買わないか？とマンティス300というラケットを貸してくれた。

使ってみて、特に気に入らない点がなかった。

ストロークは、ハリアー100及びエクストリームよりスピードがある。

ゲームの相手からもスピードが違うと言われた。

昼間、不調だったバックハンドが面白いように決まる。

ボレーやサービス等も不満はなかった。

気になると、いかん。買ってもいいかなという気分になるのが、たなぴー。

マンティスのラケットバッグもセットだというので、ハリアー100を手放して買った。

ハリアー100って、まだ３か月程度しか使っていなかった。

せっかく慣れてきたところなのに・・・。

また、ラケットに慣れる必要があるし、フォームを変えるのかも・・・。

ラケットをコロコロ変えるから、テニスが上手くならないんだよなあ。

もはや確信犯じゃん！

今夜は、現在の職場の歓送迎会。

先にショップに寄って、張替え依頼していたを受け取って会場へ。

横浜駅西口にある、個室風居酒屋みたいなお店だった。

開始５分前に到着したものだから、ほとんどの席が埋まっていた。

部屋の入口から見て、４つのシマがある。４０人ほどいたから、一つのシマに１０人ほど座れる。

一番左とその隣のシマは、満席。
一番右端にいた、幹事さんが３番目のシマに座れと、なぜか思わせぶりな表情だ。

空いていた席に座ったら、向かいも隣も若い女性。

「たなぴーさん、ビールでいいですかあ？」なんて言われて、「あっ、イエ、ハイ」なんて答えていた。

ビール嫌いなのに・・・。

そしたら、年配の女性から、たなぴーは一番右のシマだと教えられ、移動したら男ばかりだった。

やっとわかった。４つのシマで、一番右のシマが課長と男性が座るシマ。
その他のシマは、女性の席だった。

幹事さんに一杯食わされた。

しっかし、見事に分かれている。
女子会に、男性が申し訳程度に参加しているような図式。

こんな職場の飲み会初めてだ。

今日、仕事帰りに横浜駅近くのショップに寄って、ストリングの張替えを頼んだ。

明日、横浜駅近くで飲み会があるので、ついでにを受け取りに行ける。


それに、ハリアー100を購入した際にもらったチケットを使い、ストリングが50％オフとなった。

　　

さて、ゆちゃあむがスクールを休んでいる間、たなぴー１人でスクールに通っている。

１人運転していると手持ち無沙汰になりがちだ。

気分転換に音楽をかける。

たなぴーが聴くのは、1980年代の音楽。
杉山清貴、サザン、山下達郎それにチューブ

夏をイメージするシンガーばかりだ。

1980年代というと、学生時代。
たなぴーにも青春時代があったのだ。

アルバイトで貯めたお金で買った、サンヨーのラジカセで何度も歌詞カードを見ながら聴いた。

メロディは、脳が覚えている。

ハイブリッドのレクサスは、静粛性にも優れ、あまり走行音が入らない。

メロディを思い出しながら、耳ではなく脳で聴いている。

お気に入りは、『A LONG V-A-C-A-T-I-O-N』

昨日は４月の気温だったのに、今日は７月の気温。
暑かった。

今日は、キリンの『アミノサプリＣ』という清涼飲料水を飲んだ。

昨日のブログを読んだゆちゃあむに、「炭酸飲料の飲み過ぎはダメ！」と怒られたからだ。

スカッと爽やか！な炭酸飲料に慣れていると、清涼飲料水は甘ったるい。

あまりに甘ったるいので、ブラック無糖の缶コーヒーも併用した。

今夜は、ゆちゃあむが飲み会で不在。

久しぶりに料理にチャレンジした。

をマーガリンで炒めて、ゴーヤー、小松菜、ブロッコリーやじゃが芋いため等をぶち込む。

肝心の味は・・・。何とも不思議な味だ。

もう少し、調味料または香辛料を加えればよかったかも。

とても写真を載せられる料理ではないので、写真は撮らなかった。

毎日、炭酸飲料を飲んでいる。

今日、仕事中に飲んでいたのは、『大人のキリンレモン』。

帰宅して夕食後は、スプライト。

炭酸飲料を飲むと気分的にスッキリする。

身体も疲れが取れるような気がする。

テニスの後、ファミレスに行くと、まずメロンソーダ。次にコーラとほぼ決まっている。

スクールのレストランなら、クリームソーダだ。

もともと、親が炭酸飲料が嫌いで、子供の頃はあまり飲まなかった。

映画『ALWAYS 三丁目の夕日』では、コーラのことを「そんな醤油みたいなもの飲むか！」なんてセリフがあった。

たなぴーの場合、コーラのことを「砂糖水に色を着けただけの飲み物」と教えられてきた。

ずっと身体に悪いと信じ込んでいたので、最近までほとんど飲まなかった。
何か損した気分。

新聞等で、炭酸飲料の効能がわかるにつれ、だんだん飲むようになった。

テニスやスポーツの後、仕事中に。

夜は、カクテル

今では、日々の生活に欠かせなくなってきた。

今日、臀部の筋肉痛は、少し良くなった。

でも、良くなったのは、あくまで少し。
痛みは太腿にも広がっていた。

駅や職場の階段が苦痛だ。

おまけに、仕事で１包30冊の冊子を100包納品。

重い品物を持つのに下半身が安定しない。
フラフラ・・・。

作業が終わったら、腰が痛くなった。

うう、泣きっ面に蜂だ(つд⊂)。

今度からテニスの後、しっかり身体のケアするぞ！

って、いつも思っているんだよね。

今日の横浜は涼しかった。

上着を着ないで、長袖シャツだったので、少し寒かった。

午後、研修で関内へ行った帰り。
横浜スタジアムはナイターゲーム開始前だった。

なぜかスタジアム周辺は、タイガースファンばかり見かける。

今夜のナイター観戦は、寒いのではないかと心配してしまった。雨も降ってたし。

　　

最近、顔にニキビが多い。
特にもみあげ付近。

朝、うっかりシェーバーを当てると痛い。

赤いニキビがいくつか吹き出ている。

ストレスか？

それともまだ若いってことか？

フッ。オレもまだまだ。(-。-)y-゜゜゜

いずれにせよ、気になるので、帰りに洗顔ペーパーなるものを買った。

皮脂汚れを取ってサッパリするそうだ。

居眠り防止の眠気覚ましにもなりそうだ。

昨日の『ためしてガッテン』。

テーマは「パセリ」。

パセリが嫌いな人が多いようだ。

たなぴーは、パセリが好き。

好物というわけでもないけど、体にいいから食べる。

ゆちゃあむが残すパセリも食べている。

思えば、高校の修学旅行の夕食

隣の友人がパセリだけ残しているのを見て、「これ食べていいか？」と、聞いた。

このやりとりを見ていたクラスメイトが、なんとクラス全員が残したパセリを大きなお皿に集めてきた。

このパセリだらけのお皿を、たなぴーの前に置いて、クラス全員で、「たなぴー、たなぴー・・・」の大合唱である。

それまで、パセリ嫌いな人が多いの知らなくて、真面目な顔で聞いたものである。

「みんな、なんでパセリ食べないの？」

以来、パセリ嫌いな人が多いのを知った。

ちょっとした料理の工夫で、美味しくなるようだ。

栄養価が高い食材だから、残さず食べよう。

今日は１日研修で関内へ行った。

横浜市18区の新任担当者が集まっての業務研修。

いつもなら、手話通訳の派遣を依頼するところだが、研修の内容から不要だと思い、依頼しなかった。

まず、資料を配布され、講師がその資料を読んでいく形式だった。

だったら、資料だけもらえば、研修を開催する意味ないじゃんと、思うが、ふだんの仕事は実務中心。

資料など読んでいる時間がない。

だから、研修を開催し、この機会に業務の概要を勉強しましょうということなのだと思う。

多種にわたる内容を１日で詰め込むんだから、頭が疲れる。

最後は睡魔との闘いだった。

ふう。まだ水曜日が終わったところなのね。
早く週末にならないかな。

ＧＷ明けの初日は、ボーとして、なかなかエンジンがかからない・・・。

パソコンの画面を見ていても、頭に入らない・・・。

去年まではそうだったけど、今の職場は４～５月が繁忙期のため、朝からエンジンをかける必要があった。

月初めは、前月の支払い経理にとりかかる必要があるうえに、連休で仕事ができないために締切日がタイトになっている。

おかげで、何年ぶりかの残業だ。

まあ、おかげで早く通常モードに戻れたかも。

あとは、週末に打ち込めば、完璧かな？

まだ月曜日だけど。

今日から、ＧＷ後半。

とはいえ、５月にしては記録的な大雨だったようだ。

一昨日から、ゆちゃあむが体調を崩し、昨日は38度の熱とひどい頭痛だった。

病院から処方された、ジェニナック錠という薬のおかげか、今日は平熱に下がり顔色も良くなっていた。

たなぴーも久しぶりに７時間寝た

大雨に加え、ゆちゃあむが病み上がりだったので、今日は徹底的に休養日とした。

この機会に、録り溜めていた、テレビドラマをまとめて観た。

『梅ちゃん先生』、『鍵のかかった部屋』、『37歳で医者になった僕』、『相棒劇場版』・・・。

もうすぐ全仏オープンだから、ブルーレイレコーダーを整理できた。

これから、もう１本ドラマを観るところ。

それにしても、家にひきこもっていると、歩数が増えないわ。

明日から、天気が回復するといいな

今日から５月。

ノーネクタイで仕事したけど、それでも職場は暑かった。

気温より湿気が高くてムシムシしていた。

そんな日に、倉庫からの備品の運び出しや納入業者の搬入の手伝い等、肉体労働ばかりやった。

おかげで汗だくだ。

脚の鈍い痛みは残っているし、いきなり重いものを持ち運んだので、腰痛が心配だ。

でも、電話対応や窓口業務を免除してもらっているから、こういう男性がやった方が助かる力仕事は、率先してやらねば

調子に乗って、「また、いつでも声かけてください～」なんて、言ってしまった。

腰痛にならないよう、トレッキングで足腰を鍛えよう。

今日からゴールデンウィーク

今年は、日並びがよいので、長期休暇の方もいるのでは？

たなぴーは、カレンダー通り。
５月に入るとすぐ、新しい仕事が待っている。

だから、１日と２日は休めない。

さて、今日はスクール。
今期の最終日。

今期は、欠席なしで皆勤賞をもらった。

皆勤賞のチケットで、次期（５月・６月）期間中に、ストリングを割引で張替える予定。

Ｎコーチとのラリーの順番は、また最後。

また、息切れした状態で最後のゲームをやるのかと思い、なるべく力をセーブした。

意外にも、フォアハンドとバックハンドをチェックしただけで、ボレー＆スマッシュはなし。他の人はやっていたのに。

ボレー＆スマッシュはＯＫってこと？
いずれにせよ、息切れすることなくゲームができる。

最後のゲームは、４ゲームやって、３－１。
取られた１ゲームは、たなぴーのサービスゲームだ。

帰路、車の中で凹んだ。

帰宅後は、気分転換にクローゼットの衣替え。

今夜は、外食

焼き鳥食べまくってやる。

たまたま観た、ＮＨＫの『ためしてガッテン』。

途中から、しかも最後の部分だけ観たので、はっきりわからないが、どうも「足がつる」のは、危険な症状だとのことらしい。

たなぴーも、よく「こむら返り」やるので、こわいなあと思った。

特に、テニスやトレッキングの後、足が疲れている状態の時に多い。

寝る前に、軽くマッサージ＆ストレッチをすると、防げるけど、たまに忘れて夜中に「こむら返り」で痛い目に遭っている。

筋肉の疲れが、血行を悪くしているようだ。

最近は、仕事中の脚のだるさに悩んでいる。

たなぴーが使う机は、女性用の机なのか、やたら机の幅が狭く、脚を組んだりできないため、ずっと同じ姿勢で仕事している。

同じ姿勢で座っていれば、脚がだるくなる。

行儀は悪いが、貧乏ゆすりが良さそうだ。

女性陣から白い目で見られそうだけど。

貧乏ゆすりが無理なら、ごく自然に脚をこまめに動かす。かかとを上下に動かす。できるだけ歩き回る。などなど・・・。

さらに、スポーツ用のタイツの着用も考えている。

今日は、夏日のような暑さだったとか？

建物の中で仕事していると、あまり暑いとは思わなかったけど、今年初めて事務服なしで仕事した。

今夜残業したゆちゃあむは、に濡れて帰ってきた。

昨日寒かったのに、今日は暑くなったり降ったり。

明日は例年通りの気温だとか？
安定しない天気に、体調管理に要注意だ。

さて、先週行われていた、モンテカルロマスターズ

錦織圭は、実力者のトマス・ベルティフに逆転負けで、ベスト16止まり。

ベルティフは、ベスト８でマレーを倒したけど、ベスト４で世界１位のジョコビッチに逆転負け。

ジョコビッチを決勝で倒し優勝したのが、ナダル。

ナダルは、ジョコビッチ戦の連敗を７で止め、大会８連覇となった。

通常のクレーより、球足が遅いのが、ナダルに有利となったようだ。

大会中に祖父を亡くした、ジョコビッチのメンタルが万全ではなかったことも、試合結果（ナダルのストレート勝ち）に影響があったかも？

いずれにせよ、ボルグが言うように、ナダルこそ 「キング　オブ　クレー」だろう。

５月のローランギャロスがますます楽しみだ。

今日は、寒くもなく暑くもない、過ごしやすい日だった。

やはり疲れがたまっているのだろう、午後は睡魔 との闘いだった。

週末のテニスが待ち遠しいが、平日もリフレッシュが必要だ。

手っ取り早いのが、ドラマ。

４月からの新番組。
いくつか初回分を観たけど、『37歳で医者になった僕』以外はイマイチかな？

『相棒』がないしなー。

そういえば、ひとつだけ毎回観ているドラマがあった。

ＮＨＫの朝ドラ、『梅ちゃん先生』。

主役の堀北真希が可愛いのだ。

１回15分と短いので、ちょっとしたスキマ時間に観られるのもいい。

今後の『梅ちゃん先生』の展開が楽しみだ。

最近マスクをしている人が少なくなってきた。
スギ花粉症が終わるのだろう。

たなぴーも、通勤時のマスクは不要になったけど、アレルギーの薬はまだまだ必要だ。

スギの次はヒノキ。５月の連休後まで続く。
去年は梅雨に入るまで、花粉症が続いた

今日は、朝から体がだるかった。

異動後の疲れが徐々にたまってきたのだろうか？

新しい職場は、慣れないうちは緊張でストレスがたまる。

異動の波に乗り損ねると、５月病になる怖れがある。

テニスでストレス発散したいぞ。

週末が待ち遠しいなあ。

そうそう、仕事帰りに寄った歯科。

朝しっかり靴下を選んだから、診察台に上がっても(・∀・)ｵｯｹｰ! だった。

この程度の疲れなら、まだ大丈夫なようだ。

日曜日のピクニック。

ゆちゃあむが持っている、歩数計によると、10,000歩以上歩いた。

この10,000歩以上歩くと健康に良いこと、確かなようだ。

ゆちゃあむに聞くと、歩数計の数値がやる気の源になるという。

なんだか欲しくなってきたぞ。

歩数計というのか万歩計というのか知らないけど、以前はオヤジくさくて興味なかった。

たなぴーもオヤジになってきたということか？

今日の帰りにヨドバシカメラに寄ったけど、いっぱいあって迷う。

シャレたデザインの歩数計もある。
活動量計というのも面白そうだ。

3,000円あれば買えるし、お得なのね。

まずはカタログを集めて検討してみよう。

昨日のブログ

問い合せていた鳥の名前は、「ハクセキレイ」だそうだ。

「野鳥ならまかせて！」という、にえもさんが教えてくれた。

住宅街の中で、見かけるこの鳥。
気になっていたんだよなあ。名前がわかってスッキリした。

今夜、駅にツバメがいた。
１羽だけ巣の中にいたまま動かない。



これから産むのかな？
それとも、卵を温めているのだろうか？

人が多い場所に巣作りをするのは、カラス等の外敵から守るためらしい。

さて、今日から新しい職場の仕事が本格化した。

経験したことがない仕事が多く、覚えるのに必死だ。

それに、周りの人の顔と名前が一致しない。

１年後は、どうなっているのだろうか？
新しく異動してきた人に教えることができるのか？

う～む、不安だ。

まあいい。明日があるさ～。

ゆちゃあむが、５月いっぱいテニスお休みに合わせ、たなぴーも日曜日はテニスは休みが多い。

春風に誘われ、ピクニックに出かけた。

目的地は、金沢自然公園

鎌倉へ向かう天園ハイキングコース。



ふだん、昼食はパン派のたなぴーは、ピクニックだとおにぎり



（おいおい、ボケてるぞ）

金沢自然公園は、動物園もある。

動物園で遊ぶ年頃ではないが、せっかくだから動物園をブラブラ。

日本で飼育されている象で最大のインド象やクロサイのこどもフウカがよかった。

以前、テレビでも放送されたのを観た方もいると思うが、フウカは、バランスを崩した母親に乗り潰された。

飼育員の必死の看護によって助けられ、人工的に育てられている。

午後は、曇って寒かった。
まあ、11,800歩ほど歩いたので、よい運動になった。

ところで、最近自宅周辺でよく見かけるこの鳥



名前わかる方いませんか？

今日から新しい職場に出勤。

市街地再開発事業の事務所から、こども家庭福祉関係の部署への異動は、想像以上に変化が大きかった。

前の職場は、圧倒的に男が多かった。
今度の職場は、逆に女性が多い。

たなぴーの席の右と左も後ろも、年下の女性だ。

上司の係長も課長も女性だ。

驚いたのは、職場の狭さ。
席の後ろは、人一人が通るのがやっと。

仕事中、ストレッチのつもりで背中を少し反らして伸びをしたら、後ろの人に頭突きをくわせてしまう。

カルチャーショックもあったけど、うれしいことも。

机の上に、「たなぴーさん、お待ちしていました。」と、ウェルカムカードがあった。

転入者を温かく迎えようとする、この演出素晴らしい。

今日は、半日研修、簡単な業務説明を受けた。

本格的なスタートは、来週から。

ご迷惑をおかけすると思いますが、よろしくお願いします_(._.)_

今日は、異動前の職場最後の日。

主に、パソコン内のデータを整理した。

勤務終了際に、異動する４人が、全職員の前で挨拶。

たなぴーは、３年間お世話になったお礼と新しい職場での抱負を述べた、と思う。

何しゃべったか、よく覚えていない。
課長が、たなぴーを真っ先に指名するから、焦ってしまった。

残る方も異動する方も、さよなら、お元気で。(o・・o)/~

明日からの職場は、駅徒歩10分の築40年以上経た建物。

直下型の大地震が発生したら、倒壊しそうだ。

現在、駅前に建設中の新ビルに転居するのは、来年春。

新しい仕事を覚えるのに加えて、引越し作業もあるのかな？

職場の雰囲気はどうだろうか？

いかん、またドキドキ してきた。

今日ので、散ってしまったかな？

はかない命だなあ


先週の金曜日に異動の内示があって、明後日からは新しい職場だ。

今週は、明日まで仕事の引継ぎや業務整理でバタバタ

引継ぎの資料を作り、後任者に説明。
その後に、自分の机やロッカーの整理する。

「自分が異動した後のことは、知っらなーい」では済まないので、いいかげんにできない。

「立つ鳥跡を濁さず」だ。

仕事帰りに歯科に寄る。
６か月定期検診だ。

１箇所、虫歯があった。
穴をあけて、型をとり、来週金属を埋めるという。

スリッパを脱いで、診察台に上がったら、靴下に穴があった。

まあいい。
明日があるさ～

横浜は、昼間ポカポカ暖かくなった。

春だなあ

まだ、夜は寒いので、寒暖の差が大きく体調管理が大事だ。

さて、今日はこのブログを始めて１周年。

今まで、281件の記事を書いてきた。

最近は、ほぼ毎日更新している。

よく、ネタが枯渇しないなと、我ながら不思議に思う。

振り返ってみると、ホント自分が生きてきた証というか、足跡だ。

たなぴーのテニスは、どこまで上達するのか？

ブログは、いつまで書き続けられるのか？

両方とも答えがわからないから、続けるしかないのかも？

雑誌『スマッシュ』の編集長さんにいただいた、「明日は今日より良くなると信じましょう。」という言葉。

忘れずに、今後もこのブログ続けていきますので、よろしくお願いします。

※ 誰か１周年 のお祝い してくれない？

今日は、少し肌寒かったけど、お花見日和だったのでは。

facebook 友人のグラフィックデザイナーさんが、去年の４月から始めたfacebook に、載せた写真をまとめた個展を開催しているので、観に行った。

場所は、六本木。



たなぴーは、六本木は初めて。

横浜からは、行こうと思えば行けるのに、なぜか行く機会がなかった。

それに、人ごみが好きではないので、行きたいとは思わなかったというのもある。

ひょんなことから、人生初の六本木だ。

芋洗坂にある個展に寄る前に、近くの六本木ヒルズでブラブラ。



フレンチレストランで昼食

料理は美味しい、スタッフは気取りがなく親切で気に入った。

昼間からワインを飲んで、上機嫌だ。

美しい庭園もよかった。



横浜の野毛とは違うのね。
（当たり前か）

今夜、横浜の野毛へ行った。



大岡川名物の桜
例年より開花が遅いようだ。まだ蕾が多かった。



ゆちゃあむと友人の女性と３人で、ゆちゃあむの誕生日祝いをやった。

ベーカリー＆ダイニングバーのお店。



元船乗りという珍しい経歴を持つ若い女性２人で運営していて、オリーブのパンやシラス入りピザがうまかった。

カクテルもグッド

帰路は冷え込んで、コートなしだと寒かったあ。

そうそう、異動の内示があった。
異動先は、戸塚の支社だった。（また戸塚かよ！）

戸塚駅の東口にある現場事務所から西口にある支社へ移動だ。

今週から、ゆちゃあむが一足先に職場を異動した。

忙しい職場らしく、残業も多いとのこと。

今までは、ゆちゃあむの方が先に帰宅していたが、最近は、たなぴーの方が早くなった。

たなぴー自身も明日内示がある予定。

いかん、ドキドキ してきた。

異動があると、生活パターンが変わるから、早く慣れないといけない。

異動のたびに、４月は新しい生活パターンに慣れるのに苦労してきた。

何とか５月病 にならずに済んだのは、のような趣味をもっていたのと、ゆちゃあむはじめ、家族や友人に恵まれていたからだろう。

今回の異動の波も、なんとか乗り切りたいものだ。

大雨と強風の中、スクール行ってきた。

強風で折れた傘や木の枝をかわしながら、慎重に運転。

植木鉢やらバケツなんかが道路の真ん中に転がっていた。

おまけに、事故もあって、警官がずぶ濡れになりながら、事故処理をしていた。

家出る前に、スクールで決算キャンペーンやっているのに気づいた。

ストリングが20％ＯＦＦ
しかも、今日までだった。

EXO3 ハリアー100 のストリングを張替えに出した。

ラケットチューニングの第１弾だ。

今夜は、ナイターテニス

無理だろうと思っていたのに、晴れてきた。 ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

強風が心配だが、何とかできそうだ。

今日は、コートなしで出勤。

重い┗(；´Д｀)┛コートがないと、身も心も軽い

さて、今日からプロ野球が開幕。
長いペナントレースの始まりだ。

たなぴーの順位予想は、

セ・リーグ
１　阪神
２　巨人
３　中日
４　ヤクルト
５　広島
６　横浜

パ・リーグ
１　西武
２　ソフトバンク
３　オリックス
４　楽天
５　千葉ロッテ
６　日本ハム

まあ、根拠もない(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ 完全な独断予想だから、ご容赦くださいm(__)m

セ・リーグは、普通に考えれば、大型戦力を補強した巨人の優勝カモ。

他の11球団の順位が難しい。まるで予想ができない。

やっぱり、チームの順位より、お気に入りの選手の活躍の方が気になる。

金本、マートン、ブラゼル、藤川の阪神勢、山本昌、西口、下柳のベテラン投手勢、新人なら阪神の伊藤、広島の野村投手、地元横浜高校出身の筒香等・・・。

毎朝の新聞では、チームの勝敗より、目当ての選手の成績が気になる。

各選手、ケガなくペナントレースを盛り上げてほしい。

今日は、ポカポカ春の陽気

太陽と北風の戦いは、だんだん太陽側に軍配が傾いてきたようだ。

春といえば、別れの季節(o・・o)/~。
ほとんどの学校では、卒業式が終わったと思う。

社会人では、異動の季節だ。

たなぴーも、先日上司から、異動の候補になっている旨伝えられた。

「候補」だから、異動しない場合もあるかと楽観的に思っていたら、どうも異動するのは確実らしいと、同僚から聞いた。　

どこの部署にいくのかな？(O.O;)ﾄﾞｷﾄﾞｷ

内示は、４月の初め頃の予定。
うーん。落ち着かない日々が続きそうだ。

今朝、出勤途中で、ゆちゃあむが言った。

「今日は、渡辺謙を参考にしてマフラーはやめたよ(-^〇^-)」

はあ？渡辺謙？

もう一度確認したら、朝の天気予報の気象予報士、渡辺蘭さんのことだった。

渡辺蘭さんの服装が、その日着ていく服の参考になるらしい。

男性のたなぴーから見ると、服装は参考にならないけど、的中する、予報には一目置いている。

さて、開催中のマスターズ大会、ソニーエリクソンオープン

４回戦で、錦織圭が４－６、４－６で、ナダルに敗れる

これで、ナダルに０勝４敗かな？
なかなか勝てない。

一方、３回戦でフェデラーが敗退。
相手は、世界ランク３４位まで落ちたロディック。

この両者、２４度目の対戦で、ロディックの３勝目である。
ということは、２１敗もしているのか？

ロディックだって、何度もフェデラーに負けている。
錦織だって、いつかはナダルに勝てる （ハズ）

夜８時頃、岩手の方で大きな≡(（ 　´Д｀）／≡=地震！があった。

長周期振動のためだろう、わが自宅のマンションもユラユラ揺れた。

夕食を終えたところだったけど、船の中にいるようで、気分悪くなりそうだった。

さて、実はヘアスタイルを変えた。(/ω＼)ﾊｽﾞｶｼｰｨ

といっても、見た目はあまり変わっていないと思う。

先月まで鷺沼にある美容室へ、電車で１時間以上かけて通っていた。

元々、近所の美容室にいた美容師さんが鷺沼の美容室に移ったので、わざわざ鷺沼まで通っていた。

だんだん、通うのがしんどくなってきたので、近所の美容室に変えた。

初めての美容室は、緊張するけど、愛想がいいお店の雰囲気に助けられ、リラックスできた。

毎回、「いつもどおりに。」で済ませるけど、初めての美容師さんではそうはいかず、あれこれ打ち合わせ。

パッチリ大きな目をした美容師さんが、ゆっくり丁寧に話してくれたのが、うれしい(#^.^#)。

結局、いつものスタイルをベースに、やや横に広がる感じにカットしてくれた。

「トップを立たせるとカッコイイですよ～」とのこと。

本当かな
次回は、かってのベッカムみたいなショートモヒカンにしようかな？