おとといの朝。

こむら返りの激痛で目覚めた。

まあ慣れたもので、すぐに脚を伸ばしたまま、指を反らせた。

やがて痛みも収まり、再び夢の中へ・・・。

どうも、蒸し暑くなってきたせいか、発汗量が多くなり、体内の塩分というかミネラルが不足していたようだ。

で、ヴァームウォーターパウダーセットを買ってきた。



水に溶かすパウダータイプ30袋入り。
これからの夏のスポーツに欠かせない。

ウィンブルドン女子準決勝。
第３シードのラドワンスカが勝ち、グランドスラム初の決勝へ。

ラドワンスカ、堅実でクールなプレーが( ・∀・) ｲｲﾈ！
絶叫系でないのも気に入った！

この後、セリナとアザレンカのパワー対決。

遅くなるので、もう寝よう。
明日の男子準決勝のために体力温存しなきゃ。

フェデラージョコビッチ
マレーツウォンガ

楽しみo(^-^)oﾜｸﾜｸ