今日から新しいクラスでのレッスンが始まった。

レッスン始まる前に、Ｋ原コーチがたなぴーとゆちゃあむを他のクリニック生に紹介。

Ｋ原コーチが先日教えた手話で、「（クラスに入っていただき）ありがとうございます。」と言ってくれた。

さて、今日のレッスンのテーマは、「体幹を意識して打つ」。

腹筋と背筋の筋力を使い、軸をぶらさずに打つこと。

高い低いに浅い深い及び近い遠い等、打つべくボールは様々。

その全てのボールに軸をぶらさず、体幹を意識して打つ。

体幹を意識するようにしたけど、Ｋ原コーチとのストレートラリーの後、指摘されたのは、

「パワーが伝わっていません。」とのこと。

「肩か肘を痛めていますか？」とも聞かれた。

実は、昨夜寝る際、うつぶせで本を読んでいたら右肩を痛めてしまった。

Ｋ原コーチに話したら、「あー、無理しないでください。」とのこと。

肩が痛かったけど、何とかレッスン最後まで受けられた。

Ｎコーチのレッスンだったら、肩が悲鳴をあげていたかも。

レッスン後は、甘いものがほしくなる。

ソフトクリームにエスプレッソをかける「アフォガート」なるものを初めて食べた。美味なり

エスプレッソをソフトクリームにかけようとしているところ。



このあと、エスプレッソを半分ほどテーブルにこぼしてしまった。