このブログを書いている現在、ズキズキ左肘が痛む。

転倒して、すりむいてしまった。

長さにして10センチほど。皮膚がむけているので、何かに当たると飛び上がるほど痛い。

あまり書きたくないけど、反省を込めて書く事にしよう。

　　

27日（日）、上高地からの帰り。

中央高速の大月～小仏トンネル間が渋滞。

マイカーなら、大月から河口湖を経て、御殿場から東名で横浜に帰るところだ。

上高地からの帰路に乗った高速バスは、新宿経由で横浜に向かうルートだった。

新宿経由だから、中央高速は渋滞だろうが終点まで走る。

渋滞中、血行が悪くなってはいけないからと、靴紐を緩めといた。

これがいけなかった。

結局、横浜には予定より１時間遅れの夜９時に着いた。

グリーンカーではない４列シートのバスだったから、腰も疲れてしまった。

身体も疲れて重かった。

自宅マンションまで、あと数十メートルというところで、突然足首をつかまれたように、脚を取られてアスファルトの歩道の上に転倒してしまった。

背中にバックパック、両手に荷物を持っていたので、バランスが保てなかった。

解けた靴紐が足首にからまったのが原因だ。

左肘がすりむいて、出血していた以外は無事だった。

もし、横浜駅の階段を降りている時に転倒したら、と思うとゾッとする。((((；ﾟДﾟ))))

テニスで、試合が終わってコートを出るまで靴を脱がないように、山から家に着くまで、靴紐は緩めてはいけないのね。

とても痛い教訓になった(+。+)ｲﾃﾃ・・・。